ПОНЯТИЕ СЛОВА АБЬЮЗ
Думаю каждый из вас хоть раз сталкивался в соц. сетях с данным термином, только вот используют его не по назначению. Сейчас можно говорить про АБЬЮЗИВНЫЕ ОТНОШЕНИЯ между партнерами, но на самом деле изначально данный термин был привнесен в психологию как обозначение насильственных действий над РЕБЕНКОМ!
Потому что именно ребенок не имеет никакой возможности выбора, и ему приходится адаптироваться под эти самые абьюзивные отношения. А взрослые как раз сами выбирают себе партнера, который будет использовать психологическое давление, физическое рукоприкладство и прочее. К сожалению, люди привыкли винить других в своих ошибках и поэтому все так зацепились этой идеей и каждого второго заклеймили как "АБЮЗЕРА".
Да, я в отношениях с мужчинами не сталкивалась с насилием ни в какой форме, скорее я могла быть очень жесткой и нарушать границы мужа, но в детстве я росла в семье двух холодных нарциссов, подробно про это я рассказываю в своем блоге, кому будет любопытно почитайте.
Созависимые отношения это не тоже самое, что и АБЬЮЗ, у так называемой ЖЕРТВЫ всегда есть выбор соглашаться быть с таким партнером или нет, да звучит это, может, несколько грубо, но наша психика так устроена, мы сами тянемся к людям, которые по нашему мнению нам подходят, будто страдания и боль все что мы заслуживаем в таком случае. Здесь нет виноватых, здесь нет оправданий насилию, но чтобы выстраивать отношения гармоничные, без нарушения границ, без оскорблений и тем, более без насилия необходимо РАБОТАТЬ НАД МЫШЛЕНИЕМ.
Помните про еще одну популярную тему психологов как любовь к себе?
Так вот, на самом деле с этого все и начинается, пока вы не начнете адекватно расценивать свои возможности, не поймете свои сильные и слабые стороны, не увидите все страхи, которые ведут вас не туда, у вас не будет даже внутренней гармонии, не то чтобы в отношениях с другими людьми.
На последок хочу напомнить всем, кто считает себя жертвой "АБЬЮЗЕРА" мужа, вы можете изменить свою жизнь, но это только в вашей власти! Вы уже не маленькая беспомощная девочка, вам нужно посмотреть правде в глаза и понять, что это действительно сугубо ваш выбор, пора продумывать стратегию выхода из данного круга, никто не придет и не спасет вас по волшебству, но психолог может направлять вас, оказывать поддержку и помочь развить ту самую любовь к себе и выстроить личные границы, которые станут вашей защитной стеной.
Автор: Серебрякова Катерина Михайловна
Специалист (психолог)
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru