С чего начинается утро субботы? С ароматного кофе, бодрящей прогулки с собакой, завтрака для домочадцев и ещё тысячи дел, среди которых всегда есть несколько минут для заботы о своём здоровье.
Сегодня познакомлю вас с салатом-пятиминуткой, кладезем полезных микроэлементов, витаминов и невероятно вкусным сочетанием продуктов.
Для приготовления нам понадобится:
1. Пара зелёных яблок обязательно с кислинкой;
2.Стебли сельдерея;
3.Любимая зелень;
4.Ложка сметаны или йогурта ( в зависимости от питания, которое соблюдаете)
5.Опционально можно добавить любые орехи и сухофрукты, они придадут салату пикантность и новые оттенки вкуса.
А дальше все крайне просто:
Режем яблоки крупными кусками
сельдерей помельче
Проверяем свежесть зелени
Барон одобряет - добавляем.
Ложка сметаны и я кинула остатки перчика, стало повеселее.
Перемешиваем, и салат готов!
Приятного аппетита и хорошего дня!
Всем тонкой талии и отличного настроения!