Мужчины ежегодно умирают от инсульта чаще, чем от рака простаты и болезни Альцгеймера в совокупности. Кроме того, мужчины в возрасте до 44 лет попадают в больницу с ишемическим инсультом чаще, чем женщины того же возраста.
Несмотря на страшную статистику около 80% всех инсультов можно предотвратить. Рассказываем о причинах и профилактике этого заболевания, а также на какие симптомы инсульта у мужчины обратить внимание, чтобы оказать быстрое лечение.
Риск инсульта у мужчин увеличивается при следующих обстоятельствах
Курение. Никотин и другие токсические вещества в табачном дыме способствуют сужению артерий. Курение также повреждает внутренний слой сосудов и способствует образованию тромбов, что может привести к обструкции кровотока и возникновению инсульта.
Ожирение. Около 3 из 4 мужчин в мире имеют избыточный вес или страдают ожирением. Это состояние часто сопровождается повышенным уровнем общего холестерина, особенно вредного холестерина (LDL). Это может привести к образованию бляшек в артериях и сужению просвета сосудов, что повышает риск образования сгустков крови.
Сахарный диабет. Мужчины с таким заболеванием имеют повышенные уровни холестерина и других липидов в крови, что способствует развитию атеросклероза – заболевания, при котором на стенках артерий образуются жировые отложения, сужающие их и усложняющие прохождение крови. А гипергликемия, характерная для сахарного диабета, может вызывать повреждения нервной системы и повышенную склонность к образованию сгустков крови.
Алкоголизм. Употребление алкоголя на постоянной основе приводит к состоянию постоянно высокого давления. Это приводит к повреждению стенок сосудов и образованию тромбов, что может блокировать артерии и во многом увеличивать риски инсульта.
Алкоголизм может привести к дефициту важных витаминов и питательных веществ, которые необходимы для нормального функционирования сердца и сосудов. Также крепкий алкоголь разрушает мозговые клетки и повреждает нервную систему.
Отсутствие физической активности. Физическая активность способствует улучшению общего кровообращения и снижению риска формирования тромбов. Ее отсутствие влияет на уровень стресса и психологического благополучия.
Симптомы инсульта у мужчин, особые характеристики
- Мужчины могут испытывать более сильное отекание лица или более выраженную боль, особенно вокруг глаз.
- Чаще испытывают слабость или парез мышц в руке или ноге.
- Проблемы с координацией движений, равновесием и балансом.
- Мужчины чаще страдают от афазии — нарушения речи, понимания, невозможность повторить за говорящим. Они могут испытывать затруднения с произношением, пониманием или составлением предложений.
- Потеря сознания или озноб. Мужчины, в отличие от женщин, во время инсульта падают в обморок, может случаться дрожь или судороги.
Профилактика
- Правильно питаться и спать 7-8 часов.
- Контролировать артериальное давление.
- Отслеживать уровень холестерина.
- Не курить и сократить употребление алкоголя до минимума.
- Поддерживать здоровый вес (следите за Индексом массы тела).
- Регулярно посещать врача для проверки уровня сахара и отслеживания работы сердца.
Рекомендуем почитать:
5 вопросов дадут понять, можно ли восстановиться после инсульта
Цели после инсульта: как создается мотивация жить заново
Что такое инсульт: простая инфографика