Кому нужен мой успех?
Современный мир наполнен стереотипными мнениями об успешности. Как будто существует некая сила, которая подгоняет человека и не дает ему остановиться, понять себя и свои чувства. Критерии успеха диктуются через фильмы, социальные сети, рекламу и тд. Рыночная экономическая система формирует идею потребительства, как высшую ценность.
Родители загружают детей каждодневными кружками, репетиторами. Школа при этом не отстает с требованиями выполнения домашних заданий (удивляющих своей бесполезностью). Ребенок, которого заряжают на путь успешности таким образом, становится как некое безрадостное существо, выполняющее алгоритм повседневных действий. Зато становится гордостью для родителей.
Из таких детей вырастают люди, которые пытаются любым путем достичь цели. Ведь в детстве их за это любили. Только вот цена этого достигаторства- депрессии и отсутствие смысла жизни.
Достигаторы могут иметь как низкую самооценку: «Я докажу, что я смогу», либо завышенную самооценку, которая проявляется в чувстве превосходства над другими, им сложно допустить, что они могут быть неправы, сложно принять стороннее мнение, они сами себе авторитет.
В моем кабинете в последнее время часто находятся и женщины, и мужчины, которые выдыхаются от заряда достигаторства, но не знают как приобрести новые смыслы и новое ощущение себя. Им сложно доверять собственному разуму и поверить, что они достойны счастья.
Женщины приходят с запросом создания семьи, им сложно встретить мужчину. Если же встречают, то не находят времени для личной жизни.
Клиенты с проблемой достигаторства могли бы участвовать в проекте «Как я борюсь за счастье». Сколько бы попыток не предпринималось, все равно возвращаюсь в реальность привычной жизни. Человек знает привычный порядок хода своей жизни и ему сложно наполнить ее другими смыслами. Таким людям нужна помощь специалиста.
Зачастую нужно иметь мужество, чтобы не саботировать привычный образ жизни. Успешность или ее достижение связаны с установкой: «Если ты успешный, значит ты в центре внимания, тебя хвалят, обращают внимание, значит ЛЮБЯТ»
«Женщина 37 лет, обратилась за помощью в создании семьи. В ее жизни были мужчины, но длительных отношений не было. По профессии она пластический хирург. С детства интересовалась медициной. Имеет множество наград и дипломов. Её папа был военным. В детстве от девочки требовали четкого выполнения ее обязательств»- как часто высокая требовательность родителей не дает детям право на детскую ошибку, да и просто на детство. Такие дети становятся не по возрасту умными и мудрыми.
«Сейчас поняла, что даже кошку не могу завести, потому что меня не бывает дома. Я устала от такого темпа жизни»-жизнь таких людей скудна и не наполнена чувствами и эмоциями. Они полностью отдаются работе и им сложно посмотреть в свою сторону. На свои желания, чувства. Им кажется, что их жизненное время и так заполнено. Сложно допустить кого-то в свою жизнь.
«Однажды, мой молодой человек записался ко мне на прием и сказал, что это был единственный способ увидеть меня. В какой-то момент, я поняла: что-то не так в моей жизни. Я любима и люблю. Хочу семью, детей. Однако, ничего с собой поделать не могу. Вся моя жизнь посвящена работе....» Этой женщине повезло с молодым человеком. Ему удалось привлечь внимание своей возлюбленной не только на себя, но и обратить внимание самой клиентки на свою жизнь.
Путь, который мы прошли с моей клиенткой, оказался непростым. Но «оно того стоило» (слова клиентки). Ей удалость найти другую часть себя, которую она утратила в детстве. Найти новые смыслы и ценности. Направить осмысленный взгляд на создание семьи и рождение детей.
Знакомо ли вам выгорание и ощущение бессмысленности жизни от стремления к успеху? Чувство, как будто ты проживаешь не свою жизнь?
Репост статьи, "спасибо", подписка на ее автора взаимны!
Жду вас на консультации если потеряли себя, свои цели и смысл жизни. Буду с вами рядом в построении нового пути, пока не почувствуете, что «выросли крылья» и теперь могу сам! До встречи!
Автор: Анна Игнатьева
Психолог
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru