Приветствую вас на своем канале. Сегодня хочу поделиться с вами интересной информацией.
У нас не всегда есть время для того, чтобы приготовить себе пищу. По тем или иным обстоятельствам.
У меня такое частенько происходит. Бывает, идешь с тренировки и понимаешь, что очень хочется кушать, но дома готовой еду нет. Пока доедешь до дома и приготовишь ее. А иногда еще и докупить ингредиенты надо.
Вообщем и целом процесс займёт не мало времени, а я уже голодный. Тренируюсь я иногда до закрытия зала, и многие магазины уже не работают. Что же делать?
А ответ есть :)
По пути из зала меня встречает «ресторан» под названием Кфс.
Почему я рекомендую именно это заведение?
Мало кто знает, но в Боксмастере без соуса - 20 грамм белка 285 калорий на порцию.
По факту это сбалансированный прием пищи и ничем не хуже той же гречки с курицей.
Так что если вы не успеваете приготовить пищу, то можете смело идти в ближайший кфс.
Также можно взять колу, но обязательно без сахара. Зачем нам эти 150 лишних калорий?
Я предпочитаю брать кофе без сахара. Какой-нибудь латте или капучино.
С бургер Кингом все немного сложнее, так как мясо которое они используют для бургеров, вызывает сомнение. Курочка в кфс получше будет.
Также можете найти шаурму без соуса, но советую выбирать проверенные места.
В новых и не популярных местах мясо может быть плохого качества.
Берегите свое здоровье и худейте с удовольствием.
Спасибо за просмотр моей статьи :)
