Найти тему
Сайт психологов b17.ru

Боюсь менять свою жизнь. Как перестать бояться и начать действовать?

Доброго субботнего вечера, друзья!

Сегодня хотела бы разобрать с вами тему - боюсь менять свою жизнь.
Как перестать бояться и начать действовать?

Информацию о том, что в один миг, можно стать хозяином своей жизни, нам транслируют сегодня с экранов телевидения и книжных изданий.
Нам показывают состоятельных людей, идеальные картинки, красивую жизнь. Весь этот многочисленный контент смотрим не только мы взрослые, но и наши дети.

Многие люди, с удовольствием наблюдают за жизнями своих кумиров. С восхищением "путешествуют" с любимыми блогерами по разным странам, дорогим бутикам и ресторанам.
В этом нет ничего плохого, до тех пор, пока жизнь кумиров, не становится одной из главных частей твоей жизни.

- Нам так не жить!
- Нам такими не быть!

Не знаю как вы, а я слышала подобные фразы от своих значимых людей в детстве не раз.
И меня эти фразы, всегда очень сильно раздражали.
Не так давно, я услышала подобные речи от своей девятилетней дочери.

Она сказала - мама, эта девочка блогер, такая крутая!
Она лучше меня, мне никогда не стать такой!

Стали разговаривать о том, в чём крутость этой девочки, показываемой по телевизору.
Выяснилось, крутость заключается в следующем:
- у неё много денег;
- она может позволить себе ездить в разные страны;
- у неё крутой дом;
- у неё крутая машина;
- у неё крутая одежда.
В итоге, все плюсы, слились к финансовому вопросу.

А как человек?
В чём лучше, она как человек?


Мой ребёнок напряжённо думал и в итоге сказала - я вообще не знаю какой она человек, об этом никогда ничего не показывают.
Моя дотошность пошла дальше. Я спросила с какого года, девочка является блогером. И всегда ли она имела много подписчиков?
Дочка была уверена, что девочка родилась успешной с миллионами подписчиков, деньгами и лайками.

Я специально, залезла в интернет, поинтересоваться историей этой девочки блогера.
В итоге, отмотала историю на 8 лет назад в Ютюбе и посмотрела самый первый выпуск.

И что же мы увидели. Это была обычная девочка 5 лет, в помине не было никаких лайков, комментариев. Сам выпуск был скучный, непрофессионально смонтированный и нудный.
Дочка, с таким удивлением, смотрела первые ролики своего любимого кумира.
Смотрела и делала для себя такие важные жизненные открытия - всё когда-то имело начало!

Если ты не родился на свет с золотой ложкой в руках, чтобы добиться успеха, нужно много трудиться, нарываться на преграды, идти сквозь тревогу.

Мы видим успешных людей на экранах телевизоров, книг, планшетов и ноутбуков.

Мы слышим послания:

  • Ты тоже можешь стать крутым!
  • Ты тоже, можешь добиться всего, чего захочешь!

Мы постоянно видим и слышим эти послания. Но только многим, они не помогают, а делают только хуже. Сравнивая себя сегодняшнего, с картинкой на экране или образом в книге, невольно подчёркиваешь огромную пропасть между двумя мирами. Это пропасть кажется такой бездонной, что её не перепрыгнешь, даже в мыслях.

И в этом моменте, необходимо задаться вопросами:

  • Действительно ли вы хотите, стать таким человеком - человеком с экрана?
  • Действительно ли в этом есть ваша ценность?

Если ответы на первые вопросы - да, то путь открыт. Наш мозг настолько умён, что при желании, сумеет заставить тело найти дорогу, в любой мир.

И если вы действительно хотите стать человеком с экрана, ответьте тогда ещё на самый последний вопрос - скажите, готовы ли вы пожертвовать собой, многими своими принципами, временем, личными интересами, чтобы добиться этой славы?

Всем показывают красивую картинку, рисуют изумительный образ. Но мало кто задаётся вопросом, как пришёл кумир к своей славе?

Если внимательно проследить жизнь знаменитых артистов, можно увидеть неприятную закономерность. Многие, употребляют алкоголь, наркотики, заканчивают жизнь суицидом, многие лечатся в наркологических и психиатрических клиниках. И скорее всего, так происходит не от большой радости и спокойствия в душе.

К чему, эти размышления, спросите вы?

К тому, чтобы люди не создавали для себя кумиров и не реалистичных образов.

К тому, чтобы находили и шли именно за своими ценностями.

К тому, чтобы жили именно своей, а не чужой жизнью.

Если, вы определили, что имеете ценность в каком-то развитии. Не стойте на месте, двигайтесь вперёд. Пусть вместе с вами двигается ваша тревога и даже страх. Это будет лучше, чем вы все трое будете стоять на месте.

Как говорится в известной детской сказке "У страха - глаза велики". Всегда тяжело и страшно начинать задуманное. Кажется, что если пойдёт что-то не так, то ты потеряешь большую часть жизни. Потеряешь деньги, энергию. Не факт, что начинание удастся и приведет к успеху.

Это отчасти правда!

Но если это начинание, изначально, является твоей ценностью - всё остальное, совсем не важно.

Жизнь пройдёт так или иначе, деньги потратяться, энергии может так и не появится, а движение вперёд и опыт, может никогда так и не наступить.

Именно поэтому - не ждём.

Именно поэтому - действуем!

Автор: Литвиненко Наталья Викторовна
Психолог

Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru