Контроль за количеством железа в организме человека имеет большое значение для здоровья и хорошего самочувствия. Об этом заявила врач — акушер-гинеколог, врач ультразвуковой диагностики, нутрициолог НМХЦ имени Пирогова, эксперт компании Solgar Анастасия Зубрицкая.
— При недостатке железа организм сначала восполняет его из запасов в депо печени, что никак не отражается на самочувствии и показателях гемоглобина <...> Однако, как только эти запасы железа будут израсходованы, появятся неприятные симптомы: быстрая утомляемость, беспричинная слабость, головокружение, — указала она.
Гинеколог отметила, что особенно пристально нужно наблюдать за уровнем железа в организме донорам крови и вегетарианцам. По мнению врача, особое значение играет также рацион, поскольку при неправильном питании возникает риск появления проблем, связанных с истощением запасов железа, передает «Газета.ru».
Гинеколог Галина Лазута назвала самые распространенные причины отсутствия либидо. К ним она отнесла стресс, усталость и проблемы во взаимоотношениях с партнерами. Помимо это, существуют физиологические особенности, способные привести к снижению сексуального желания.
Эксклюзивы "Вечерней Москвы"
От шпилек до тапочек: какую зимнюю обувь выбирают российские звезды