Найти в Дзене

Речь - это фитнес для мозга

- Зачем мне тренер по речи, если я не оратор, не спикер и вообще не хочу особо высказываться при чужих? Писать в соц сетях я тоже не планирую, совещания не провожу, презентации не делаю… 🙅🏻‍♀️ Если вы ожидали, что в ответ на такое заявление я просто скажу, что вы не мой клиент, вы ошибаетесь! Работа с тренером по речи - это не только про публичные выступления. Развитие речи - это возможность поддерживать свой мозг в здоровом тонусе. Это важно в любом возрасте и статусе, и чем старше становится человек, тем важнее следить не только за телом или лицом. Есть ли у вас сомнения, что для того, чтобы сохранять хорошую физическую форму в 50, в 60, а тем более в 70, нужно на протяжении всей жизни хотя бы немного давать своему телу физическую нагрузку? С мозгом такая же история, а развитие речи - один из интереснейших способов поддержания своего мозга в здоровом тонусе! Согласитесь, что хорошо работающий мозг - это даже важнее здорового и красивого тела? Так что тренер по речи и коммуникации -

- Зачем мне тренер по речи, если я не оратор, не спикер и вообще не хочу особо высказываться при чужих? Писать в соц сетях я тоже не планирую, совещания не провожу, презентации не делаю…

🙅🏻‍♀️ Если вы ожидали, что в ответ на такое заявление я просто скажу, что вы не мой клиент, вы ошибаетесь! Работа с тренером по речи - это не только про публичные выступления.

Развитие речи - это возможность поддерживать свой мозг в здоровом тонусе. Это важно в любом возрасте и статусе, и чем старше становится человек, тем важнее следить не только за телом или лицом. Есть ли у вас сомнения, что для того, чтобы сохранять хорошую физическую форму в 50, в 60, а тем более в 70, нужно на протяжении всей жизни хотя бы немного давать своему телу физическую нагрузку? С мозгом такая же история, а развитие речи - один из интереснейших способов поддержания своего мозга в здоровом тонусе! Согласитесь, что хорошо работающий мозг - это даже важнее здорового и красивого тела? Так что тренер по речи и коммуникации - профессия еще более полезная, чем нутрициолог или фитнес-тренер 💪

Развитие речи - отличный способ поддержания мозга в здоровом тонусе
Развитие речи - отличный способ поддержания мозга в здоровом тонусе

Речь активизирует разные зоны головного мозга, а не только зоны Вернике и Брока. Чтобы что-то сказать, нам нужно не просто включить артикуляционный аппарат, необходимо подобрать слова, построить фразу, то есть использовать память и мышление.

Следующие несколько упражнений не просто способствуют развитию речевой компетенции, они очень здорово тренируют ваш мозг!

❇️ Пересказ

Возьмите небольшой рассказ, прочитайте и перескажите его. Можно превратить это в игру с друзьями или близкими, а можно записать свой пересказ на диктофон и потом самому послушать. Последний вариант менее веселый, но зато даст много информации для дальнейшей работы с речью. Помните, что пересказ - это не заучивание. Важно рассказывать именно своими словами, сохраняя смысл и нить повествования.

❇️ Описание предмета или изображения

Можно взять любую картинку или просто предмет. Описывайте его вслух в течение 5 минут. Важно не ограничиваться 3-5 предложениями, подключите всё своё воображение, чтобы ваше описание превратилось в рассказ.

❇️ Говорите вслух

Хотя бы раз в жизни каждый сталкивался с ситуацией, когда не смог подобрать слова, хотя казалось, что точно есть что сказать. Чтобы таких ситуаций с вами не случалось, тренируйтесь говорить вслух, особенно хорошо это делать при наличии чужой отвлекающей речи. Нет, я не призываю вас перебивать других, я предлагаю вам учиться игнорировать отвлекающие от собственных мыслей обстоятельства. Хорошо подойдет телевизор или радио (они не обидятся, что вы их перебиваете😁). Попробуйте при включенном радио говорить о своём. Это будет не так просто поначалу.

❇️ Игра «Купи слона»

Эта прекрасная игра подходит для всех возрастов и не требует специальных условий, можно играть, например, в дороге с детьми или друзьями. Задача продать своему визави совершенно ненужную вещь. Тут точно не обойтись без креативного мышления, аргументации и умения убеждать!

Если вы хотите больше полезной информации о развитии навыков коммуникации, подписывайтесь на мой канал, и не думайте, что сфера моей деятельности – развитие речи и коммуникативных навыков, касается только людей, кому нужно делать презентации и выступать публично.

Речь - это фитнес для мозга!