Сильный холодный ветер может сделать кожу красной и сухой. Что можно предпринять, чтобы защитить ее?
Часто обветриванию кожи не придают большого значения, хоть это состояние и не из приятных. Тем не менее по сути это такой же ожог, какой можно получить летом от воздействия солнечных лучей. Действительно, он имеет некоторое сходство с солнечным ожогом, только вызван резким и холодным ветром. Дело в том, что ветер ускоряет испарение влаги с кожи, что приводит к обезвоживанию и раздражению.
В отличие от солнечных ожогов, вызываемых солнечными ультрафиолетовыми лучами, ожог от ветра возникает, когда сильный и холодный ветер вытягивает из кожи влагу и натуральные масла. Однако оба состояния имеют общие симптомы, такие как покраснение, сухость, шелушение и ощущение стянутости.
Не только ветер виноват
Хотя основной причиной обветренности является воздействие холодной погоды, существуют и другие факторы. Один из самых значимых — низкий уровень влажности, что усугубляет сухость эпидермиса. Провоцирующими факторами являются физические занятия в холодную погоду, например, катание на лыжах, бег и другие виды активности. В результате кожа подвергается длительному воздействию ветра.
Обветривание кожи может привести не только к временному покраснению и шелушению, но и нарушить защитный барьер с длительными последствиями — повышенной чувствительностью, сухостью, раздражением.
Как облегчить состояние кожи после обветривания
- Нанесите на лицо легким увлажняющий крем без отдушек, чтобы восполнить потерянную влагу, или используйте специальное SOS-средство для обветренной кожи;
- На участки сильного покраснения приложите прохладный, но не ледяной компресс, чтобы уменьшить покраснение;
- На пораженную кожу нанесите средство с успокаивающими свойствами, например, гель алоэ вера;
- Используйте маску с содержанием меда. Она увлажнит и ускорит заживление кожи;
- Умойтесь овсяным молоком или используйте косметическое молочко с его содержанием;
- Включите увлажнитель воздуха для поддержания уровня влажности в помещении и предотвращения чрезмерной сухости кожи;
- Избегайте агрессивных косметических средств и раздражающих компонентов, чтобы предотвратить дальнейшее раздражение;
- Употребляйте продукты, богатые жирными кислотами Омега-3, и используйте питательные кремы с липидами, что поможет коже быстрее восстановиться.
Острее, сытнее, горячее? Правильное питание для иммунитета в холода
Как предотвратить обветривание
Существует несколько способов повысить защитные свойства кожи, чтобы укрепить ее сопротивляемость неблагоприятным погодным условиям.
- Используйте специальный защитный крем от обветривания;Ищите продукт с содержанием таких компонентов, как пантенол, витамины А и Е, масла миндаля, карите, кокоса, касторовое масло, пчелиный воск, экстракты ромашки, календулы, ланолин, аллантоин.
- Пользуйтесь бальзамом для губ. Не забывайте, что холодный ветер легко высушивает нежную кожу губ, поэтому нужно увлажнять и защищать их специальным бальзамом. Перед нанесением сначала очистите кожу, чтобы средство лучше работало;
- Избегайте обезвоживания;
- Одна из важных здоровых привычек — употребление достаточного количества воды. Она помогает поддерживать здоровье всего организма в целом и увлажненность кожи, что необходимо для предотвращения ожогов от ветра;
- Защищайте кожу одеждой. Естественно, что зимний гардероб обязательно должен содержать устойчивую к ветру и теплую одежду. Однако ткани должны быть мягкими, чтобы не вызывать трение и раздражение кожи.
Конечно, не стоит избегать прогулок и другой физической активности в холодную погоду. Просто помните о том, что все хорошо в меру, и, если кожа слишком чувствительная, не находитесь в ветреную погоду на улице слишком долго.