Есть фраза, которая помогает восстановить плохое настроение, уныние, недоверие и потерю интереса к чему-либо.
Эти слова настраивают на бодрость Духа! На то, чтобы продолжать делать, а не сдаваться!
У каждого человека бывает спад настроения. И у меня такое бывает.
И не важно, что является причиной...
В эти моменты становится печально, а иногда и "гаденько"...
Могут опуститься руки и не хочется ничего делать...
Не веришь в себя, в других...
Внутри какая-то тоска....
Будущее кажется бесперспективным, безнадежным...
Мозг рисует сплошной негатив...
Душа хнычет....
Все плохо... Все беспросветно...
Когда такое настроение начинает захватывать мой мозг, то вспоминаю свою любимую, приободряющую фразу и как будто встряхиваю с себя это нудное настроение и пессимизм.
Вслух, громко, или перед зеркалом сама себе говорю -
"Ну и ладно!
Переживу и это!
Несмотря ни на что и вопреки всему - я буду продолжать!"
Продолжать ЖИТЬ!
Работать, писать, танцевать, рисовать, смотреть, искать, слушать, делать, помогать... И другие деятельные глаголы для жизни.
Эта фраза бодрит!
Ставит на место мозг!
Переключает с нытья на деятельность!
Переводит настрой и настроение на отличную, боевую, деловую и позитивную волну!
Уже не хочется плакаться на несчастную судьбу.
А наоборот - видишь перспективы и возможности для смены деятельности или для внутреннего роста и развития!
Понимаешь, что все в этой жизни не зря! А для чего-то...
Что все имеет полезность! И можно попробовать найти ресурс и пользу там, где кажется что их нет.
Все не так уж и плохо!
Главное - продолжать вопреки всему и несмотря ни на что!
Татьяна Богданова..© СПАСИБО ВСЕМ!
Подписывайтесь на канал ФОНАРЬ Татьяны Богдановой.
