Сейчас далеко не редкость - долгие перерывы в стаже. Удаленка, рождение детей и пр. Но когда дети подрастают, мама понимает, что сидеть дома - уже не вариант. И не все могут работать на удаленном режиме, профессии разные.
В результате длительного промежутка многие люди ощущают растерянность и неуверенность в себе, когда сталкиваются с собеседованиями на работу.
Однако, несмотря на эту сложность, собеседование - это не конец света. Есть ряд стратегий и советов, которые помогут вам преодолеть растерянность и успешно пройти собеседование. В этой статье я расскажу вам, как вести себя на собеседовании, если вы не работали много лет и находитесь в растерянности.
Вы в блоге Елены Богомоловой, карьерного консультанта, основателя HR-агентства Protalent Lab.
1. Подготовьтесь основательно.
Первым шагом к успешному собеседованию является подготовка. Вспомните, какие навыки и квалификация у вас есть, изучите требования к должности и пропишите для себя свои достижения и опыт, если вдруг с годами вы уже что-то забыли. Проведите исследование о компании, в которую вы планируете устроиться, чтобы быть подготовленным к вопросам, изучите отзывы о компании.
2. Обновите свои навыки и знания
Если вы долгое время не работали, возможно, некоторые навыки и знания у вас устарели или требуют обновления. Постарайтесь пройти онлайн-курсы или получить сертификаты, которые будут подтверждать ваши компетенции. Это позволит вам продемонстрировать работодателю вашу мотивацию и готовность к обучению. Сейчас это особенно важно, потому что много молодых и квалифицированных специалистов, не обремененных семьей, детьми и пожилыми родственниками.
3. Ваша задача на собеседовании - показать работодателю, что вы активно работали над собой и готовы к возвращению на рынок труда. Сумейте четко объяснить причины того, что не работали, поясните, почему. Сколько времени вы находились дома. Может быть, вы принимали участие в каких-то волонтерских проектах. Это тоже немаловажный фактор.
4. Подчеркните свои сильные стороны
Сосредоточьтесь на своих сильных сторонах, достижениях и опыте, которые вы приобрели до перерыва. При подготовке к собеседованию составьте список ваших навыков и качеств, которые подходят для конкретной должности, и используйте их в своих ответах. Да-да, именно список для себя. Такие вещи лучше продумывать заранее, чтобы потом не было дополнительных вопросов со стороны вашего потенциального работодателя.
5. Подготовьтесь к самым простым вопросам.
Собеседование часто включает типичные вопросы, например: "Расскажите о себе", "Какие навыки и качества у вас есть?" и т.д. Подготовьте ответы на эти вопросы заранее, позволяющие подчеркнуть ваши сильные стороны. Не бойтесь себя похвалить. Например, вы многодетная мать, у вас трое детей, масса обязанностей по дому. Расскажите о том, как вы все успеваете, как вашим детям удается посещать спортивные секции и еще и хорошо учиться, например.
6. Будьте уверены и позитивны
Во время собеседования очень важно показать свою уверенность и позитив. Работодатели ищут сотрудников, которые смогут справиться с трудностями и преодолеть растерянность. Не забывайте проявлять энтузиазм и позитивное отношение к новым вызовам и возможностям. Это очень важно, потому что если вы будете выглядеть растерянно и слабо, скорей всего, на желаемую должность вы не попадете. Поэтому прямая спина, уверенная улыбка и сила в каждом слове.
7. Практикуйтесь и получайте фидбек
Перед собеседованием проведите репетицию с ответами на вопросы на собеседовании. Вы можете попросить друзей или родственников принять роль работодателя и задавать вам типичные вопросы. Это поможет вам освоиться и получить обратную связь. По сути, это зеркало, только с другим отражением. Вспоминайте Олю и Яло из сказки про кривое зеркало. Помните, как они друг друга описывали? Вот примерно то же самое придется проделать и вам.
Очень важно помнить, что длительный перерыв в работе не является препятствием для успешного прохождения собеседования. Ваша уверенность и подготовка сделают вас сильным кандидатом на должность. Вам просто нужно проявить смелость и дать себе шанс вернуться на рынок труда, ничего не боясь, не пасуя перед трудностями. У вас всегда есть мотивация: финансы и карьерный рост. Особенно, если у вас есть семья, которую нужно кормить, дети, которые требуют не только присутствия родителей в доме, но и очень больших расходов.
В общем, самое главное - верить в себя, в свои силы и ничего не бояться! Ну а про стиль одежды мы можем поговорить с вами в следующих постах. Если есть такое желание, ставьте плюсик в комментариях, я напишу для вас статью!
А были ли у вас длительные перерывы в работе? Как справлялись? Проходили лис собеседования в этот период?
Пишите в комментариях!
Елена Богомолова, основатель HR-агентства Protalent Lab, карьерный консультант