Грейси Рид – выступающий бодибилдер в категории «Бикини» в любительской организации NPC.
ФИЗИЧЕСКИЕ ПАРАМЕТРЫ:
Рост – 168 см
Вес – 55 кг
Грейси родилась 23 сентября 2001 года в США. В подростковые годы она очень любила спорт и участвовала во многих соревнованиях от школы.
Долгое время Грейси не могла найти себя. Как она сама говорит, старалась жить так, как хотят другие и быть тем человеком, кем ее хотят видеть.
Но в 2020 году она бросила вызов себе и окружающим. Грейси прислушалась к своему внутреннему голосу и отправилась в тренажерный зал. Фитнес оказался именно тем, чего ей не хватало. Благодаря тренировкам Грейси чувствует себя собой и от этого очень счастлива.
В начале этого лета она дебютировала на соревнованиях в категории «Бикини». Ей удалось занять третье место во всех трех классах, в которых она была представлена – true novice, novice, and open.
Осенью этого года она приняла участие еще в одном турнире и вновь стала третьей. А уже в октябре 2023 ей удалось впервые стать первой.
Рядом с Грейси уже давно находится ее тренер – Райан Симпсон. Спортсменка всегда оставляет ему слова благодарности в своих постах и открыто признается в любви, как к тренеру. Также она не скрывает, что в ее планах стать про-атлетом.
Грейси активна в соцсетях. У нее есть страницы на разных платформах. Например, в ИГ (запрещенная в РФ экстремистская организация) у спортсменки 116 тысяч подписчиков.
Бикинистка показывает не только свои тренировки и подготовку к соревнованиям. Через мотивационные посты она транслирует свой опыт и вдохновляет других.
Кроме того, Грейси Рид сертифицированный личный тренер, однако пока она сосредоточена только на своей профессиональной карьере.
Тренерский анализ натуральности
Грейси Рид всегда подчеркивает, что она натуральный атлет. Она тренируется менее трех лет, за это время ее фигура преобразилась, но не приобрела мужеподобную форму.
Ее лицо чистое, а объемы действительно соответствуют тренировкам без применения стероидов.
Поэтому больших сомнений, что эта девушка не химичит нет. Тем более, пока она выступает на любительском уровне. Однако в ее целях стать профессиональным бодибилдером. Это уже другой уровень и на нем ей придется перейти на темную сторону, иначе она просто не сможет соревноваться и чего-то достичь.
Судя по ее целеустремленности и успехам, вскоре мы вероятно увидим ее на про-уровне, а также станем свидетелями трансформации ее тела.
В любом случае это спорт, который она выбрала и мы желаем ей удачи во всем.
Дайте свою оценку натуральности телосложения Грейси Рид в комментариях.
Вы можете сделать свои тренировки более эффективными, если закажете мои программы питания и тренировок! Заказать программу можно здесь, или обратиться лично ко мне по поводу разработки индивидуального плана.
Если же вы хотите получить персональные тренировки по интернету, то посетите этот сайт.
В данный момент я даю советы по тренировкам бесплатно только в моей группе телеграм для мужчин и в моей группе для девушек. Здесь собраны отзывы мужчин, а здесь отзывы девушек о тренировках со мной.