Найти тему

100 дней исследования себя: часть 7

Мы продолжаем публиковать вопросы для самоисследования. Вопросы могут походить на те, которые были в предыдущих частях. Это нормально, просто спокойно отвечайте искренне, понимая себя в моменте. За две-три недели сознание уже изменяется.

Седьмая порция вопросов:

43. Какие новые навыки я хотела бы приобрести в ближайшее время?

44. Насколько хорошо я заботилась о себе последние семь дней? 

45.Как я могу поддерживать свое физическое здоровье? Что я могу сделать для этого уже сегодня? 

46. Кто вдохновляет меня? Какими качествами обладают эти люди?

47. Какая еда приносит мне радость? 

48. Какие три фильма я хотела бы пересмотреть снова? 

49. Какими небольшими действиями я могу улучшить свою продуктивность?

Если вы хотите пройти путь сначала, вот список ссылок на предыдущие пять недель:

Первая часть стодневки

Вторая часть стодневки

Третья часть стодневки

Четвёртая часть стодневки

Пятая часть стодневки

Шестая часть стодневки

Подробнее про дневниковые практики мы писали в статье Как вести дневник: шесть главных принципов практики – на случай, если захочется узнать чуть больше:)

Мария.