Ингредиенты: 1. Банан нужно размять вилкой, чтобы получилось пюре. В глубокой миске смешиваем вилкой банановое пюре, мягкий творог, яйцо и разрыхлитель 2. Добавляем рисовую муку и вновь смешиваем до однородности. Если надо, добавьте пакетик подсластителя, я не добавляла. Смесь разделить на две части и в одну добавить столовую ложку какао, хорошо перемешать. 3. В форму кладем в центр по одной столовой ложке каждой смеси. Пока она не закончится. Выпекаем в микроволновке 4 минуты (мощность моей 700). Я полила кленовым сиропом и украсила ягодами.
Ингредиенты:
- банан - 70 гр
- яйцо - 1 шт
- мягкий творог - 130 гр
- рисовая мука - 30 гр
- разрыхлитель - 1/2 ч л
1. Банан нужно размять вилкой, чтобы получилось пюре. В глубокой миске смешиваем вилкой банановое пюре, мягкий творог, яйцо и разрыхлитель
2. Добавляем рисовую муку и вновь смешиваем до однородности. Если надо, добавьте пакетик подсластителя, я не добавляла. Смесь разделить на две части и в одну добавить столовую ложку какао, хорошо перемешать.
3. В форму кладем в центр по одной столовой ложке каждой смеси. Пока она не закончится. Выпекаем в микроволновке 4 минуты (мощность моей 700). Я полила кленовым сиропом и украсила ягодами.