Выбор группы — важный и ответственный шаг. От этого зависит комфортно ли будет человеку, сможет ли он раскрываться в ней.
Здесь существует несколько этапов. О первом мы уже в прошлый раз говорили, познакомились с различиями групп.
Когда мы поняли, в чём принципиальная разница, наступает время расставлять приоритеты. И как же дальше действовать?
Следующий этап выбор подходящего времени и дня. Помните, что терапия — длительный процесс. Минимальный период пребывания в ней 2 года.
Не каждый может выдержать такую дистанцию. Кто-то не справляется со своими внутренними сопротивлениями и уходит.
Но бывает такое, когда у человека в группе всё хорошо, у него нет больших сложностей, есть прекрасные результаты, хочет продолжать. И не просто продолжать, а именно с этой же группой. В таком случае время и день остаются неизменными, человеку придётся подстраиваться.
Ещё один немаловажный этап — собеседование. Это первичная консультация перед входом в группу. Почему данный этап важен?
Здесь групповой аналитик и клиент знакомятся, выясняют, подходят они друг другу или нет.
Бывает так, что человека терзают сомнения, он никак не может определиться идти ему в группу или не идти, нравится ему ведущий (групповой аналитик) или не нравится. В таком случае можно провести несколько первичных консультаций. Максимально их может быть 2-3. В моей практике случаев нескольких первичных собеседований не было. Никто не просил дополнительных встреч. Тем не менее не стоит сбрасывать это со счетов.
Иногда люди спрашивают: «можно ли выбрать группу?» Нет, группу выбрать нельзя. Можно поработать с ведущим индивидуально, чтобы точно понять, подойдет он вам или нет. Индивидуальная работа может длиться столько сколько потребуется.
Если вы сомневаетесь или понимаете, что групповой аналитик не подходит, тогда есть возможность попробовать первичные консультации с разными ведущими и выбрать для себя подходящего.
Итак, мы познакомились с тремя этапами выбора группы.
На первом определяемся с видом группы, осознаем, хотим работать методом группового психоанализа или нет.
Дальше, на втором этапе, выбираем удобное время и день.
А на третьей ступени проходим первичное собеседование, знакомимся с ведущим. Если возникает необходимость, проводим несколько встреч или работаем индивидуально. А возможно, знакомимся с другими ведущими, ходим к ним на первичные консультации.
Подпишитесь на мое сообщество ВКонтакте и получите бонус: медитативную практику "Шаматха". Успокойте разум и найдите внутренний покой! https://vk.com/app5898182_-224026628#u=1791046&s=2609310
Екатерина Ларионова
Психолог - консультант, практикующий психотерапевт психоаналитического направления, групповой аналитик, духовно-центрированный лайф-коуч, мастер медитаций, счастливая мама и жена