Найти в Дзене
Давайте худеть вместе

На таком питании я похудела на 46 кг.

Низкоуглеводные булочки, из кокосовой муки, с семенами льна. Друзья, всем привет!👋👋👋 Приготовила булочки из кокосовой муки. Быстро, просто, доступно. Всё как я люблю. Получились вкусные, с нежным сливочным вкусом, мне даже показалось, что вкус какой то, так скажем, сладко-солёный. Ингредиенты: Кокосовая мука-130 гр. Яйца-5 шт. Сливочное масло-50 гр. Семена льна-10 гр. Разрыхлитель-10 гр. Соль по вкусу. Приготовление: Яйца разбила, посолила, добавила разрыхлитель, растопленное сливочное масло, муку и семена льна. Сформировала булочки, разложила по формочкам. Поставила в разогретую духовку, на 180 градусов, минут на 40-45. Готово! Вот такие булочки у меня получились. КБЖУ на 100 гр: К-321, Б-13,8, Ж-21, У-15. Вес одной булочки 20-25 грамм. Всем приятного аппетита 😋. Спасибо что прочитали. Поддержите пожалуйста мой канал лайками и комментариями. Всем удачи и добра!🥰🥰🥰 Рецепт хлеба из миндальной муки здесь 👇
Оглавление

Низкоуглеводные булочки, из кокосовой муки, с семенами льна.

Друзья, всем привет!👋👋👋

Приготовила булочки из кокосовой муки. Быстро, просто, доступно. Всё как я люблю. Получились вкусные, с нежным сливочным вкусом, мне даже показалось, что вкус какой то, так скажем, сладко-солёный.

Ингредиенты:

Кокосовая мука-130 гр.

Яйца-5 шт.

Сливочное масло-50 гр.

Семена льна-10 гр.

Разрыхлитель-10 гр.

Соль по вкусу.

Приготовление:

Яйца разбила, посолила, добавила разрыхлитель, растопленное сливочное масло, муку и семена льна.

Сформировала булочки, разложила по формочкам.

Поставила в разогретую духовку, на 180 градусов, минут на 40-45.

Готово!

-2

Вот такие булочки у меня получились.

КБЖУ на 100 гр: К-321, Б-13,8, Ж-21, У-15.

Вес одной булочки 20-25 грамм.

Всем приятного аппетита 😋.

Спасибо что прочитали.

Поддержите пожалуйста мой канал лайками и комментариями.

Всем удачи и добра!🥰🥰🥰

Рецепт хлеба из миндальной муки здесь 👇