Нередко люди не лечатся у психиатров и психотерапевтов, несмотря даже на тяжёлую депрессию.
Можно выделить основные причины такого поведения.
Нет денег
В нашей стране бесплатной медицине многие не доверяют. И вполне вероятно, что они уже «обожглись» на ней. А кто-то считает, что полностью бесплатно все равно не лечат. А платное лечение действительно дорогое — и приемы, и лекарства.
На самом деле в бесплатной медицине тоже есть хорошие специалисты, но ведь их ещё нужно найти. В интернете есть отзывы, также сложно задать в группах и чатах вопрос, к кому лучше попасть на прием в той или иной больнице. Дело осложняется тем, что а бесплатной медицине вы привязаны к определенной больнице и определенному участку, исходя из проживания, но можно подать заявление, чтобы прикрепиться к другой, как в обычной поликлинике. А отзывы помогут понять, к кому стоит идти.
Если вам совсем плохо, вас, с вашего согласия, положат в стационар. Там точно лечение полностью бесплатное.
Психотерапевты тоже есть бесплатные. Если лечиться платно, то это действительно довольно дорого может быть. Особенно учитывая то, что потребуется не один сеанс.
Но и лекарства тоже могут дорого стоить. А пить их нужно достаточно долго, иногда всю жизнь.
Страхи
Очень часто врачам не доверяют, боятся, что они превратят в овоща, что психотерапевт будет манипулировать их жизнью, что могут навредить и что деньги будут потрачены зря, а то и во вред.
Но хороших, грамотных врачей много, надо приложить усилия, чтобы найти «своего» психиатра и психотерапевта.
Для этого нужно изучать отзывы, читать о нем информацию на сайтах. Многие врачи ведут блоги, публикуют статьи. Это тоже может помочь в выборе.
Побочные эффекты от лекарств — ещё один популярный страх лечения. Да, действительно, препараты могут давать неприятные побочки — головокружение, тошнота, состояние «овоща», проблемы с либидо, набор веса. Но препараты долго и тщательно подбирают, если лекарства плохо воздействуют, то снижают их дозировку или вовсе отменяют.
Лекарств очень много и какие-то должны подойти.
Ещё люди до сих пор думают, что при обращении в бесплатные учреждения из поставят на учёт и об этом узнают на работе. Но сейчас на учёт давно не ставят при депрессии и вы будете лечиться так, что никто не узнает об этом.
Нет времени
Да, у очень многих нет возможности выкроить время для лечения. Но тут важно правильно расставить приоритеты и подумать, без чего можно обойтись, кому передать часть дел, взять отпуск или хотя бы отгул. Лечение со временем позволит лучше и быстрее справляться с делами.
Нет желания и сил
Апатия при депрессии может достигать такой критичности, что невозможно выйти из дома. Либо он уже настолько опустил руки, что видит своим выходом только суицид. А ещё человек может просто не хотеть быть здоровым.
Близкие могут помочь в этом случае: найти врача, записаться на приём и проводить на него, сходить в аптеку. Сначала придется преодолевать инерцию, нежелание двигаться у больного депрессией. Но когда ему станет лучше, будет проще и человек станет более мотивированным.
А ещё многие не верят в таблетки и особенно в психотерапию. Важно дать понять, что психотерапевта можно подобрать того, с которым будет комфортно, а про таблетки дать проверенную информацию по эффективности при депрессии.
Можно сказать, чтобы больной попробовал всего лишь два месяца лечиться. Чаще всего за это время становится уже лучше, что позволит больному поверить, что лечение ему на пользу.
Нет поддержки близких
Часто от близких человек в депрессии зависит финансово и особенно морально. Поэтому их поддержка очень важна.
А близкие могут совершенно не понимать его состояния, отрицать болезнь, предлагать доморощенные неэффективные способы «лечения». Все это может препятствовать возможности начать лечение. Особенно важно это для подростков, хотя они могут быть в тяжёлом состоянии.
Иногда вместо родственников лучше обратиться к надёжным друзьям или хорошим знакомым, которые понимают состояние больного и готовы помочь.
Как помочь своему близкому в депрессии:
Недооценивание проблемы
При этом больной считает, что с ним ничего особо плохого не происходит и недооценивает свое проблемное состояние.
Тут важно убедить его, что избавление от этих проблем сделают жизнь значительно проще и приятнее, что депрессия — это опасное заболевание и нельзя его запускать, что она может длиться годами и перейти в более тяжёлую форму. Нельзя недооценивать важность душевного здоровья, оно оказывает громадное влияние на всю жизнь.
Бросание лечения
Нередко больной депрессией, которому лечение уже начало помогать, его бросает, думая, что все уже хорошо.
Но если те же антидепрессанты резко бросить, не долечившись, может быть синдром отмены, а ещё депрессия скорее всего опять вернётся.
Психотерапию тоже требуется проходить курсом для эффективности лечения. Если не бросать лечение, то неизбежно должно стать лучше.