Вот такое встретил в одном телеграм-канале и очень удивился. Интересно, а пробовал сам директор департамента банковского регулирования и аналитики не есть без малого двенадцать лет для того, чтобы жить в двушке и иметь иномарку для себя и российский автомобиль для жены. Или наоборот - себе ладу-калину, а супруге иномарку. Про Турцию вообще скромно умолчим...
На этом фоне вспоминаются слова гениальной Раневской, зо точность не ручаюсь, но как-то так: "Я заметила, что если не кушать хлеб, сахар, не пить пиво с вяленой рыбкой, не есть мясо, то морда становится меньше, но грустнее." Так что не очень что-то не верится в реальность этих подсчетов, не станет никто ради таких сомнительных ценностей ограничивать себя в еде. Да и вряд ли голодным сможешь работать вообще, а уж заработать на что-то тем более. Но это лично моё субъективное мнение, возможно кто-то и экономит на еде, продуктах, но это не наш путь.
А наш путь вкусно питаясь не только не набирать вес, а наоборот, худеть. Вроде бы это невозможно, но если съесть праздничную змейку, то наверняка не растолстеешь. Да и в приготовлении не утомишься, ингридиенты всегда под рукой:
А если захочется что-то более существенное, то можно приготовить бутерброд с бутербродами. Чтобы когда ешь бутерброд съесть побольше бутербродов:
А если захочется себя в чем-то немного ограничить и заодно порадовать, то не составит труда приготовить бутер с икрой, ранее неведомой:
И после такого ненапряжного питания вполне можно переустроить дверной проём в кухне. Идею увидел случайно и вдохновился, ведь кроме вас и вашего кота туда больше никто не прошмыгнёт:
Так что не будем эффективно голодать по методу Данилова, по той простой причине что мотивация слабенькая - есть где жить, передвигаться из пункти А в пункт Б есть на чём, в Турцию не хочется(бывали и не раз). А лучше всего худеть с настроением, классик сказал, что бросить курить легко, он уже много раз бросал... Вот и я худею легко, уже много раз начинал худеть и запросто начну еще...)))
Самое главное, что вес вполне устраивает:
Но надо как-то умудриться "спохудаторствовать" еще хотя бы на пяток килограммчиков к юбилею, ведь 16 декабря похудатор будет годовасик))) Остался ровно месяц и за это время цель вполне достижимая, но нужно перейти в стадию пищевой паузы. Или, попросту говоря, опять поголодать некоторое время.
На сегодня всё. Всем худеющим успехов и жить красиво без всяких пищевых ограничений. Ну или в пределах разумного!
Читайте и смотрите также: