Смотрю на фотографию сына очень трудно сдержать слёзы. За этот год я многое перепробовала. Первое что я поняла, мозги должны быть всегда в работе. Как только я останавливаюсь и зависаю начинаю себя вводить постепенно мыслями в состояние истерики. Вспоминаю всё, опять прокручиваю и опять истерика.
Я стала читать как проходят стадии горевания. Пыталась определить что со мной происходит. Как мне справиться с собой и со своими эмоциями. Ад продолжается и что делать не понимала.
Мне хотелось вылезти из своего тела, чтобы только это не чувствовать.
Эту огромную боль внутри. Хотелось выйти в поле и закричать что есть силы. Кричать до тех пор пока не кончаться силы. Близкие понимали и не трогали меня первое время. Потом стали говорить жизнь продолжается, нужно жить дальше. Я не могла. Мне кажется я зависла где то на пол года.
У меня был лишь один вопрос ПОЧЕМУ? ПОЧЕМУ ЭТО ПРОИЗОШЛО?
Что я в жизни сделала не так? Вопросы были а ответы не приходили.
Мне нужно было что-то делать со своим состоянием. Разрывающая боль внутри меня просто съедала.
Чтобы как-то выплеснуть это всё я начала бегать по утрам. На какой то период мне это помогало. После утренней пробежки как будто мозги очищались и мне становилось на какой то период времени легче. Потом я уже прочитала что при беге вырабатывается Дофамин - гормон, отвечающий за психоэмоциональное состояние человека. От его концентрации зависит режим функционирования сердца и нервных клеток, вес тела и работоспособность.
Со временем я бросила бегать. Каждый раз начинаю и потом всё равно я бросаю. Не люблю я бегать! Это не моё. Но это действительно помогало.
Еще хотела написать таблетки я пила только первую неделю. Кому то они помогают, но моё было мнение Я НЕ ХОЧУ ПОДАВЛЯТЬ СВОЁ СОСТОЯНИЕ, МНЕ НАДО ЕГО ПРОЖИТЬ. Все стадии нужно прожить и только тогда я смогу полноценно существовать. Со временем появился вопрос ЗА ЧТО? За что мне это испытание? Вопросы прибавлялись, а ответов не было.
Я прокручивала у себя в голове что можно сделать и кто мне сможет ответить на мои вопросы. И я вспомнила про знакомую свою астролога. Ещё до рождения Никиты, она мне делала натальную карту. Мне тогда очень понравилась консультация. Тоня так её зовут сказала что мне нужно учиться. Моё предназначение быть учителем. Я думала, ну какой с меня учитель...? Единственное что меня всегда увлекало это психология. В то время я много читала, смотрела видео пыталась лучше понимать и разбираться в людях. Хотела даже поступать и выбирала институт. Но той же зимой я забеременела Никитой. И все мысли переключились на ребенка.
Я написала Тоне и попросила консультацию. Объяснила что случилось и мне очень нужна помощь. Тоня согласилась мы с ней долго беседовали и она предложила пройти курс по астрологии. Это был от неё подарок. Мне и тогда до рождения Никиты, Тоня рассказывала что по моей натальной карте у меня есть способности к тайным знаниям. Что это я не знала. Я согласилась. Но в тот момент возможности заниматься не было, я с мужем каждый день ездила по больницам. Когда я не много начала вникать, я сразу начала составлять натальную карту свою, Никиты, Славы и Оли. У меня появилось еще больше вопросов, особенно к карте Никиты. И я решила пока отложить изучение астрологии, потому что понимала в тот момент я не готова воспринимать то что я начинала узнавать.
Примерно в то же время подруга мне посоветовала обратиться к психологу Смыслову Дмитрию Анатольевичу. Я нашла в интернете информацию о нём прочла и решила ему написать. Информация здесь 👇https://www.b17.ru/aidenberg/
Я написала ему и попросила консультацию. Он мне назначил встречу.
Онлайн, мы находимся в разных городах.
Во время консультации я всё рассказала, что случилось. Дмитрий Анатольевич мне дал задание что мне нужно сделать, что прочитать ,что прослушать. Я выполняла всё. Что то помогало что то нет ,но я пробовала всё.
Хочу выразить огромную благодарность за помощь Дмитрию Анатольевичу.
Скажу больше человек до сих пор помогает мне. После каждой консультации появляется желание и силы жить дальше.
После последней консультации с Дмитрием Анатольевичем я вступила в МЕЖДУНАРОДНУЮ ПРОФЕССИОНАЛЬНУЮ АССОЦИАЦИЮ ПСИХОЛОГОВ по его совету. И он второй человек который сказал, что мне надо учиться. И мне нужно стать дипломированным специалистом.
После его слов у меня появилась уверенность я смогу.
Появилась цель и планы.
Я поняла, нужно обращаться к психологам!
Нужно искать помощь и выход из ада который твориться в душе после потери близкого.
Следующий шаг был это поездка в Свято-Троицкий Серафимо-Дивеевский женский монастырь.
После этой поездки пришло спокойствие в душе.
Эта поездка нам всем дала понять многое.
Мы все прочувствовали что такое БЛАГОДАТЬ Божья. В душе наступило не спокойствие, а умиротворение на какой то период. Я там очень много ходила и молилась. Про это я уже всё писала.
Могу честно сказать, я ехала туда за ответом. Но поняла ответ мне никто не даст, я должна ответить сама на свои вопросы.
Когда мы были в Дивеево произошло чудо.
Мы с мужем пришли в келью и легли отдохнуть после причастия и исповеди. Я сидела и вслух читала ему путеводитель ,историю монастыря.
Как вдруг он мне говорит: Я видел Никиту!
У меня вопрос : Как во сне?
Он говорит Нет!
Я просто лежал с закрытыми глазами и вдруг передо мной сынок. Он выглядел чуть старше своих лет и светило яркое солнце что он жмурился.
Это было на мгновение.
Мне казалось что он просто задремал и во сне ему приснился Никита.
Но потом я поняла про что Слава мне говорил.
Чуть позже со мной произошло то же самое.
Когда мы были уже дома. Я проснулась рано и решила чуть поваляться в постели. Я лежала с закрытыми глазами. И вдруг на мгновение, вижу я окно в комнате Никиты, открыто настежь. Как оно сейчас, на подоконнике стоят цветы. И вдруг впрыгивает огромный, просто гигантский пушистый кот. Я чётко чувствовало это был не сон. И такое со мной было дважды.
Что это?
Я не знаю.
Вроде с ума не схожу.
Если и сходим то наверное вместе.)
Я хочу сказать помощь психолога и поездка в святое место мне очень помогло.
Это наверное второе, что я бы хотела по рекомендовать. Это действительно изменило моё состояние помогло перейти на другую стадию.
Продолжение