В комментариях к статье Carita высказывает своё мнение:
"Муж пьет, а она борется и страдает... и плачется всем вокруг и все ее жалеют." "....иногда несчастной быть очень удобно - все жалеют, все сочувствуют..."
Да кому она нужна со своим плачем? Времена тяжелые, огромный дефицит сострадания, у всех свои кучи проблем, ....
"И что же ей то теперь делать? На кого сваливать все свои несчастья? Как плакаться? Кто теперь пожалеет и нимб поправит?".
Если налаживается все в семье - то и несчастий нет, и плакаться не надо."
Сразу вспоминаю гениальную мысль своего наставника: «Если кто-то говорит, что он точно что-то знает, значит у него слишком маленький диапазон вариантов».
Кому она нужна со своим плачем?
Нужна всем тем, кому она нужна в принципе.
Тем, кто её безусловно любит и принимает не только радостной и весёлой, но и в плохом настроении.
«Времена тяжелые, огромный дефицит сострадания, у всех свои кучи проблем»
А что, разве были лёгкие времена? Сколько существует мир, одна проблема сменяется другой, так было и так будет всегда. Но при этом люди всегда были полны сострадания и способности сопереживать.
Сочувствую автору таких строк.
В его мире нет людей, способных сострадать. Но это не значит, что их нет вообще нигде.
Мир намного шире и разнообразнее, чем наше представление о нём.
«Если налаживается всё в семье…»...
Вот здесь и возникает главный вопрос: «Как?»
Каждый из нас знает, что надо делать. Без посторонней помощи и без всяких психологов. Но далеко не каждый понимает, как именно к этому прийти.
Плюс ещё и природа устроила нас так, чтобы лучше запоминать негатив (дабы предотвратить повторение неприятного опыта).
А чтобы изменить что-то, необходимо превратить это в привычку (читайте – сформировать новые нейронные связи, на что уйдёт от трёх недель до месяца).
Вот и имеет мы по факту огромное количество людей, пусть даже пытающихся избавиться от страданий, но бросающих всё на полпути оттого, что не получилось с первого раза.
Что предлагаю я:
1. Понять, что с каждым из нас всё в порядке, мы просто не нашли способ управления собой и не знаем законов психики.
2. Принять твёрдое решение изменить ситуацию, и не останавливаться, во чтобы это ни стало (по сути, перестать перекладывать ответственность на других, став хозяином своей жизни).
3. Почувствовать, что всё, что нас окружает, просто отражает наше внутреннее состояние и каждый из нас своё окружение создаёт сам.
4. Обозначить (письменно, это важно!), что именно мы хотим получить по итогу, куда прийти, к каким конкретным измеримым результатам (постройнеть, изменить причёску, сдать на права и купить автомобиль, увеличить доход, сменить работу и др.)
5. Изменить окружение. Понять, как именно измениться наша жизнь, когда мы достигнем желаемого.
Если по какому-то из пунктов возникают вопросы, пишите их в комментариях, будем обсуждать.
Хотите выяснить:
- что именно мешает достигать поставленных целей?
- узнать новые стратегии достижения желаемого?
- получить внутреннее разрешение от самого себя на перемены?
Записывайтесь на игровой тренинг – трансформационную игру «Можно!»
Результат вы увидите уже по окончании игры.
Ставьте лайки, подписывайтесь на канал.