Делимся ответами врача-невролога клиник «Атлас» Игоря Мацокина на важные вопросы о деменции.
Какие симптомы нельзя оставлять без внимания?
Существует много разных проявлений деменции, и своевременно заметить их непросто. Часто признаки деменции можно принять за возрастные особенности, реакцию на стресс или просто изменение настроения.
Самый устойчивый симптом на всем протяжении заболевания и в его начале — апатия или/и депрессия.
Если после 65 лет вы замечаете у близких нарушения памяти, сложность в выполнении привычных навыков, то важно как можно скорее обратиться к неврологу и пройти тестирование.
Можно ли обнаружить деменцию до появления симптомов?
Сегодня неврологи и нейропсихологи с помощью комплекса методов могут определить начало деменции до развития явных симптомов. Это делают при помощи расширенного нейропсихологического тестирования. Своевременная диагностика позволяет «выиграть» 8-10 лет до явного проявления деменции.
Что делать для профилактики?
Значительно снизить риск развития деменции можно с помощью простых рекомендаций. По последним данным международных исследований, наиболее важными элементами профилактики являются:
• соблюдение режима сна
• умеренные регулярные аэробные нагрузки
Именно эти два фактора способствуют выведению из организма белка бета-амилоида, который связан с развитием деменции.