Эти слова принадлежат замечательному русскому человеку Федору Григорьевичу Углову.
Возможно именно сейчас не многие знают Федора Григорьевича Углова – академика и выдающегося хирурга современности, одного из основоположников отечественной торакальной и сердечно-сосудистой хирургии, который прожил сто четыре года. На своем примере доказал, что может человек прожить век, если постарается.
Углов занесен в книгу рекордов Гиннеса как самый долгопрактикующий хирург планеты. За операцию, которую сделал накануне столетия. Не ради рекорда. Просто другие доктора в клинике не рискнули делать операцию по удалению опухоли.
Я честно говоря тоже не знала об этом великом хирурге, но прочитав его биографию, не смогла не поделить с вами.
Родился Федор Углов пятого октября 1904 года. Учился в Саратовском Государственном университете на медицинском факультете. Работал в различных учреждениях страны, но с 1937 года в Ленинграде. Во время Великой Отечественной войны на протяжении всей блокады работал в осажденном городе хирургом.
За свою длинную и яркую жизнь он провел более шести с половиной тысяч уникальных хирургических операций.
Когда отмечали его столетний юбилей он сказал:
«Я считал своей главной задачей помочь людям страдающим – и на селе, и в городе. Я старался делать операции тем больным, от которых все отказывались, очень готовился к операции, долго выхаживал больных. Просто я люблю свой народ. И считаю, что это самый лучший народ в мире. И этому народу я буду служить до конца своих дней».
Удивительно, но перешагнув свой столетний рубеж Федор Григорьевич сохранил четкую ясность мышления и работоспособность, его часто спрашивали, как ему это удалось. В своей книге «Сердце хирурга» ученый отвечает на этот вопрос:
«В жизни человека две стороны – нравственная и физическая. Обе одинаково важны. Тем не менее, восточная мудрость гласит: «Деньги потерял – ничего не потерял; здоровье потерял – половину потерял; честь потерял – все потерял».
Углов очень любил город Санкт-Петербург, признаваясь в любви к городу и народу говорил:
«Если бы Господь подарил мне еще сто лет жизни - я бы их, не раздумывая, также отдал служению Отечеству, своему народу, а особую сокровенную часть сердца - любимому городу Санкт-Петербургу».
Да, Федор Григорьевич прожил свой век и даже еще четыре года. Это удивительно, ведь его родители не долгожители. Известно, что отец его умер в пятьдесят семь лет, а мать – в семьдесят пять. Да и жизнь его была довольно-таки трудная, еще студентом заразился тифом, был долгое время без сознания, видимо судьбой ему свыше было предначертано жить долго на пользу людям. Он в советско-финскую войну служил старшим хирургом в медсанбате, а в осажденном Ленинграде спасал раненых.
Хирург Углов одним из первых в стране стал делать сложнейшие операции на сердце, сосудах, включая онкологические. Оперировал все. Изобрел искусственный клапан сердца.
Исходя из своего опыта, академик составил памятку долгожителя:
1. Люби Родину. И защищай ее. Безродные долго не живут.
2. Люби работу. И физическую тоже. Лентяи долго не живут.
3. Умей владеть собой. Не падай духом ни при каких обстоятельствах. Не делай зла другим людям, ибо сделанное тобою зло обязательно вернется к тебе, многократно усиленное.
4. Никогда не пей и не кури, иначе бесполезны будут все остальные рекомендации. Не употребляй нецензурных и вообще никаких грязных, ругательных слов. Проходя через твое сознание, твой язык, они загрязняют тебя, твой ум, твою душу. Употребляя грязные слова, ты сам становишься грязнее.
5. Люби свою семью. Умей отвечать за нее.
6. Сохрани свой нормальный вес, чего бы это тебе ни стоило. Не переедай! Не переедай: выходи из-за стола немного голодным. Через пять минут чувство голода исчезнет – ты почувствуешь удовлетворение, но не пресыщение.
7. Будь осторожен на дороге. Сегодня это одно из самых опасных для жизни мест.
8. Не бойся вовремя пойти к врачу.
9. Избавь своих детей от разрушающей здоровье музыки и телевизионной рекламы.
10. Режим труда и отдыха заложен в самой основе работы твоего тела. Люби свое тело, щади его. Ложиться спать и вставать надо, по возможности, в одно и то же время.
11. Индивидуальное бессмертие недостижимо, но длина твоей жизни во многом зависит от тебя самого.
12. Делай добро и не требуй, чтобы тебе немедленно ответили тем же. Ты сделал добро и забыл об этом. Но оно вернется к тебе – именно тогда, когда ты будешь в этом особенно нуждаться.
Федор Григорьевич был женат, жену звали Эмилия Викторовна, она работала врачом на шахте в Донбассе. Познакомились они на отдыхе в санатории «Шахтер» в Ессентуках, куда она поехала по путевке. В то время там отдыхал и доктор Углов. На второй день её приезда он сел напротив неё в столовой, ему было шестьдесят лет, а ей всего двадцать восемь. Но несмотря на все это они полюбили друг друга и не расставались сорок четыре года. Видимо так ему было предопределено свыше.
Доктор Углов питался, как все, ел понемножку, никаких диет не признавал, любил мясо, любимая еда были пельмени. Разумеется, не курил и не употреблял спиртное.
Старался держать стабильный вес. Зарядку не делал, считал, что лучше что-то сделать по дому. На даче колол дрова, чистил снег, много ходил пешком, зимой вставал на лыжи. Много лет обливался холодной водой из ведра. И соблюдал режим.
Свою профессию и людей любил, и в этом была его жизнь. Доброжелательно относился ко всем, кто к нему обращался. А к нему обращались и не только по поводу здоровья, но и по разным делам, как к известному человеку. И он помогал.
Умер Федор Григорьевич Углов двадцать второго июня 2008 года, похоронен на кладбище Александро-Невской лавры Санкт-Петербурга.
Благодарю за прочтение и лайк, за поддержку, подписывайтесь, чтобы не потеряться!
