Когда мы начинаем работу с клиентом при помощи эмоционально-образной терапии, то сначала проводим с ним психологическую беседу. Клиент рассказывает свою историю и в процессе его ответов на вопросы, мы вместе формулируем его запрос. Главное выявить причины его тревожного состояния: страх, сомнения, негативные эмоции, стресс, депрессия.
После того, как собрана вся информация о том, что именно клиент хочет проработать, я предлагаю ему занять удобное положение в кресле, закрыть глаза и по возможности расслабиться. Часто я слышу от клиентов такие слова: - расслабиться невозможно, не получается, напряжение в зоне воротника, во всём теле, суетливые мысли мешают сосредоточиться.
Тогда я рекомендую практикам предложить клиенту закрыть глаза и вспомнить что-то хорошее, приятное, какие-то любимые моменты, хобби, то, что вызывает улыбку на лице. Как правило, улыбка на губах автоматически даёт сигналы из мозга телу расслабиться и напряжение снижается.
Дальше мы переходим к работе с его запросом. Например, клиент хочет выявить причину тревоги после разлуки с партнёром. Можно предложить ему переместиться в спокойное место: поляна, зелёный луг, лес, место силы. Там он сможет встретиться с человеком, с которым у него произошла разлука и поговорить с ним.
Если перечислить кратко всю последовательность работы, то сначала мы будем погружаться в зону тревоги клиента, из которой сигналит нам тело. Можно спросить его: - что там находится? Ему предлагается провести глубокий анализ и перечислить все то, что он видит, чувствует, слышит, ощущает в ней. Далее, можно извлечь образ из тела и представить его в пространстве напротив себя и поговорить с ним.
Можно предложить клиенту увидеть партнёра сидящим на стуле напротив него и сопоставить «свой образ тревоги» с тем персонажем, который он видит там. При помощи наводящих вопросов можно выявить все гипотезы внутреннего и внешнего конфликта клиента. После этого мы выкидываем ложные, иллюзорные причины и начинаем видеть корень проблемы. Главная гипотеза – есть суть конфликта и тревоги после разлуки с партнёром. Тревога – партнёр эмоционально удерживается в поле жизни клиента.
Ситуационная проверка результата – можно помочь изменить отношение к своей тревоге и образу, сидящему на стуле. Позитивные эмоции помогают клиенту трансформировать негативный образ. Идентификация с образом тревоги поможет ему собрать все утраченные частицы своей души и энергии, потраченной впустую на переживания. Клиенту предлагается принять новый, добрый образ в тело и интегрировался с его личностью. Клиент начинает понимать всё и осознаёт ситуацию из прошлого. Он с благодарностью принимает свои новые чувства, отпускает боль, тревогу из-за разлуки и готов к другому состоянию.
Цель экологической проверки – удовлетворение клиента от своего нового состояния и его готовность к другому опыту в жизни. Отпускание прошлого и вход в новые отношения. Выводы: после возвращения клиента в настоящее пространство «здесь и сейчас» мы обсуждаем с ним то, что он видел, чувствовал и его новое состояние. Можно наметить шаги к новой цели и создать схему действий для будущей жизни.
© Юлия Вадимовна Воронина, Психолог, Библиотерапевт – г. Санкт-Петербург, 2023. Все права защищены.
Запись на консультацию: здесь
Читать всё: статьи
Приглашаю Вас в свою группу "Психологическая помощь. Терапия искусством": https://vk.com/metaforina
Автор: Юлия Вадимовна Воронина
Специалист (психолог), Арт-терапевт
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru