Найти тему

Как я за 1 минуту бросил курить после 20 лет активного курения: бесплатный лайфхак для взрослых. Часть 1. Термины и наблюдения.

бабуля и "косячок" (кадр из фильма "Не грози южному централу, попивая сок у себя в квартале", 1996 год, реж. Пэрис Барклай)
бабуля и "косячок" (кадр из фильма "Не грози южному централу, попивая сок у себя в квартале", 1996 год, реж. Пэрис Барклай)

ВНИМАНИЕ!!! В статье пойдет речь о курении, будут демонстрироваться фотографии и картинки с табачной продукцией. Соответственно, лицам до 18 лет статью читать ЗАПРЕЩЕНО (пп. 1 и 2 ст. 10 Закона "О защите прав потребителей" и ст. 20 ФЗ РФ № 15 от 23.02.2013).

Пролог

Зачем мы курим эту дурь?
Ведь от неё кошмар во рту.
К тому же — сложно доставать...
Зато смешно, и наплевать!
(вольный поэтический перевод одного из куплетов композиции "Smells Like Teen Spirit" группы Nirvana с альбома "Nevermind", 1991 г.

Привет, камрады.

Я бросил курить. Вроде бы праздный вопрос: LOL..."и че? (с)" Нашел, чем удивить. Вот если бы ты запатентовал "вечный двигатель" или "слетал на Луну", вот тут да, удивил бы. Но я не просто бросил. Я сломал стереотипы, сложившиеся в некий культ вокруг вопроса о том, как тяжело бросить курить, что нужна специальная терапия, нужно много денег на всякие таблетки, сеансы психологов, ведьм и знахарок, и прочую "шляпу".

...Гоните лесом всех этих Алленов Карров, делающих на вас миллионы американских рублей, и выкиньте в мусорное ведро все эти ваши антиникотиновые методички вместе с психологами. Я бросил курить за одну минуту после 20 лет курения с затратами в 00 рублей 00 копеек. Без всяких подготовок, мысленных осознаний, взвешиваний "за" и "против". Все просто, и в этой статье я вам расскажу, почему это так просто, не оставив камня на камня от ваших предрассудков и закатываний глазных яблок.

Статья будет состоять из трех глав, в первых двух я расскажу о том, как "космические корабли бороздят Большой театр" (с) я начал курить и немного статистики, а также подведу читателя к тому, что вообще такое курение, по моему сугубо личному мнению, а вот в третьей главе будет сам лайфхак. Поэтому, первые две главы можно пропустить, кому не интересно, и сразу переходить к третьей.

доктор Ливси в окружении табачной артиллерии. Но в ответ он смеется, как и я сейчас, находясь в похожей ситуации (кадр из мультфильма "Остров сокровищ", 1988 год, реж. Давид Черкасский)
доктор Ливси в окружении табачной артиллерии. Но в ответ он смеется, как и я сейчас, находясь в похожей ситуации (кадр из мультфильма "Остров сокровищ", 1988 год, реж. Давид Черкасский)

Глава 1. История моего бунтарского "невежества" ))

слева - барабанщик Дэйв Грол, справа - вокалист, гитарист Курт Кобэйн. Группа "Nirvana", 1993 год. Перекур (источник фото: https://www.nme.com/news/music/someone-has-paid-a-lot-of-money-for-kurt-cobains-cardigan-2490217)
слева - барабанщик Дэйв Грол, справа - вокалист, гитарист Курт Кобэйн. Группа "Nirvana", 1993 год. Перекур (источник фото: https://www.nme.com/news/music/someone-has-paid-a-lot-of-money-for-kurt-cobains-cardigan-2490217)

...Я попробовал первую сигарету где-то в 1996 году. Прекрасно помню, что это было летом на даче, в каких-то 130 километрах от родного Питера. Мне было 11 лет, у меня был магнитофон с кучей аудиокассет таких групп как "Nirvana", "Sepultura", "Cannibal Corpse", "The Prodigy" и "Агата Кристи". Угостили местные чуваки, которые, такое ощущение, родились с сигаретой в зубах. Смолили они долго и упорно, словно это были не папиросины, а сосательные леденцы. Первые ощущения описывать не буду, они одинаковы для всех, кто берет в рот разные вещи (я не пошлю!), но почему-то по чистому совпадению я втянулся в "дым сигарет с ментолом" под музыку Нэнси Nirvana. Образ бунтаря Курта Кобейна в рваных джинсах, забористый гранж и повальное увлечение куревом как-то сами собой подталкивали, на кого ориентироваться в то переходное социалистическо-капиталистическое время. Вроде крутые взрослые дядьки, которым никто не грозит пальчиком "так нельзя делать, ая-яй". Я, кстати, группу до сих кручу в сет-листе, классика...

Осознанно я стал курить, когда появился первый заработок. Легальный, я имею ввиду, а не сбережения из фарфоровой свиньи-копилки, пылящейся под кроватью вместе с вонючими носками и домашними тапками. Это было в институте, в сентябре 2022 года. И с таким успехом я "просмолил" до 18 сентября 2023 года, когда нежданно-негаданно наступил "день Х". Да, получается, даже больше 20 лет, но для большей усвояемости цифру я решил округлить.

Давайте по-честнаку: кто не пробовал курить? Есть те, кто не курил ни секунды, и такие люди есть даже среди моих школьных друзей, общение с которыми уже поддерживаю больше четверти века (!). Вот ни разу в рот всякую фигню не брали! Молодцы, других слов нет и не нужно! Но в большинстве своем хотя бы раз многие парни и девчонки пробовали. Забавно, что как бы для тех же индейцев курить "трубку мира" было в порядке вещей. Из курса школьной истории Мединского мы помним, что Христофор Колумб поплыл открывать Индию, а открыл новый континент (заблудился парень на нашу голову!), куда потом потянулись конкистадоры, а потом и всякие бандиты, англичане, ирландцы, евреи, да все кому не лень. Они же современные Штаты и основали...)) Так вот, завез в Европу Колумб моду на курение и теперь Европа, а в след за ней и Россия, прорубившая туда "окно" при Петре Первом, курят и пыхтят.

Ремарка: русский люд начал "попыхивать" еще за 50 лет до рождения самого Петра Первого

Примерно в это время, как Средневековая Европа познакомилась с табаком, его в середине 16 века стали завозить и в Китай.

самые курящие страны по версии англоязычного портала WorldPopulationReview (источник фото: https://ranking.kz/digest/world-digest/kurenie-ubivaet-v-kakih-stranah-zhivyot-bolshinstvo-lyubiteley-smertelnogo-nikotina.html)
самые курящие страны по версии англоязычного портала WorldPopulationReview (источник фото: https://ranking.kz/digest/world-digest/kurenie-ubivaet-v-kakih-stranah-zhivyot-bolshinstvo-lyubiteley-smertelnogo-nikotina.html)

В России мода на курение была сравнима сначала с модой на французский и немецкий языки при династии Романовых в 18-19 веках, затем не уступала моде на социализм (читали труды Ильича с сигаретой в зубах), в современной России, которой с приставкой Федерация исполнился 31 год, курят тоже обильно и охотно. Даже с учетом закручивания гаек, внесения поправок в антитабачное законодательство на ограничение курения в общественных местах, поднятия цен на табачную продукцию и проч. По данным WorldPopulationReview, Россия на момент написания этих строк находится на 34-й строчке, исходя из процента курящих жителей (28,3%) к размеру населения страны. Ну, это много, на самом деле, это 40,7 млн. курящих на 144 млн. население. У Китая этот процент составляет 24,7%.

Кстати, если поделит китайских "куряг" на 1,4 млрд. человек, то в Китае "смолят" 345 млн. человек, или х2,5 населения России. Капец!

Ладно, это как бы для статистики, которая ни к чему не обязывает. Речь обо мне! Я за свою историю испробовал больше сотни различных марок сигарет и сигарилл, от советского "Аэрофлота" до всяких извращений изысков типа Senator в металлическом портсигаре со вкусом вишни. Перечислять эту добрую сотню я, конечно же, не буду (для экономии времени читателя), скажу лишь что за последние лет десять в основном курил следующие марки: "Честерфилд", затем, сигариллы "Колхида" со вкусом капучино, затем "Филипп Моррис Дарк Блю" и, наконец, "Филипп Моррис Экзотик Микс" (последние я называл просто: "Филипп Моррис красный, с кнопкой" (с), и на кассе продавщицы меня понимали с полуслова, и белоснежно улыбались).

фотографии сигарет и черепушки взяты из открытых источников
фотографии сигарет и черепушки взяты из открытых источников

Самыми "вкусными" были вишневые сигариллы "Captain Black" и капучиновые сиграриллы "Колхида" ("Colhida"). Но когда "Капитан Блэк" взлетел в цене (хотя он изначально был не дешевый, в 2010 году его стоимость варьировалась в районе 150 рублей), а "Колхида" исчезла с рынка (баловался я "капучинкой" в течение 2 лет, примерно в 2010-2012 гг., они мне так нравились, словно целовал в уста Монику Беллуччи, ха-ха...), я перешел на "Филипп Моррис" как на основной источник "никотинового топлива", и чего-то не жаловался, смотря на диковинное разнообразие на витринах табачных лавок. Кстати, закончил я курить, так сказать, "красиво": купил за 420 рублей красный металлический портсигар с "Senator" и вальяжно дымил ими на улице и на балконе, приводя в неистовство своих некурящих соседей (теперь их мучения закончились!).

Глава 2. Зачем вообще люди курят?

пираты из мультфильма "Остров сокровищ", 1988 год, реж. Давид Черкасский
пираты из мультфильма "Остров сокровищ", 1988 год, реж. Давид Черкасский
Но если есть в кармане пачка сигарет
Значит, всё не так уж плохо на сегодняшний день
(бессмертный Цой)

Вообще, это некорректный вопрос, хотя я не спешу защищать НЕкурильщиков, типа я теперь свой, в касте "не курящих". Нет! С тем же успехом можно смоделировать от сотни до десятка тысяч вопросов: зачем? Зачем люди занимаются сексом, если основная функция репродуктивная? Хм, ну, для удовольствия, допустим. Я боюсь предположить, когда это стало расцениваться как удовольствие, потому что не знаю, оценивалось это кода-нибудь как осознание только функции размножения? Или, зачем люди пьют алкогольные напитки? Ну, с точки зрения традиций (Новый Год, День рождения, +100500 всевозможных праздников), досуга в компании, для снятия стресса, в качестве профилактики вирусных заболеваний (да-да!), ну и часто алкоголь расценивается как злоупотребление, зависимость. Или такой вопрос: а зачем многие люди спят в своих кроватях в пижаме? На удивление, этому есть практическое объяснение: "чтобы постельное белье лишний раз не заванивало" (с). Это мне реальный человек рассказал. Я аж ахнул, переспросив: "т.е. вы надеваете на грязное тело чистую пижаму, может, проще помыться перед сном?" (с). Человек мне ответил: "я потею во сне" (с). А, ну тогда это все меняет, засчитано....

Курение как процесс, известен давно, мода на курение известна давно. Табачная продукция, как и само курение эволюционировали, как и большинство занятий, к которым приложил руку человек. Если раньше люди курили ради забавы или в качестве лекарства (курение опия, например), или показывая свой статус и привилегии в обществе, то в нынешнее время из курения сделали не просто культ, а возвели его в ранг искусства и даже заработка.

коллаж слеплен из фотографий, опубликованных в открытом доступе. Хочется назвать коллаж "Властелин колец" ))
коллаж слеплен из фотографий, опубликованных в открытом доступе. Хочется назвать коллаж "Властелин колец" ))

На коллаже из фотографий изображены вейперы, которые пускают много колец за одну затяжку. Я, честно признаюсь, в своем заядлом "поглощении" табака не дошел ни до вейпа, ни до курительных жидкостей, равно как ни до "стиков" и другой похожей фигни. А у нас на фото прям "паровозики Томасы", и давайте подумаем, как их можно назвать. Ну, понятно, красивые фото как бы сигнализируют о том, что это делается для рекламы и/или для блогов, но предположим, что на фото профессионалы своего "ремесла": "рингочесы" (производное ring - кольцо), "смоукеры" (производное глагол to smoke - курить), "пыхтельманы" (от слова "пыхтеть"), или просто "вэйперы"? Так как на фото внимание акцентировано на кольцо (а), то было бы правильнее назвать этих людей "рингосмоукеры" (типа "выпускающие курительные кольца"). Кто знает, есть ли у этих чуваков профессиональные "названия", делитесь в комментариях.

раньше привилегия пускать дым из пасти была только у меня, товарища Дракона. Времена меняются, эх...(источник фото: https://pikabu.ru/story/trubka_drakona_5463962)
раньше привилегия пускать дым из пасти была только у меня, товарища Дракона. Времена меняются, эх...(источник фото: https://pikabu.ru/story/trubka_drakona_5463962)

Для начала стоит определиться со свершившимся фактом, даже не обращая внимания на приведенную выше статистику: курили, курят и будут курить во всех странах, на всех континентах, любых возрастов (начиная с дозволенного) и любых полов (к сожалению, сейчас их уже далеко не два).

слева - Ален Делон, справа - Брэд Питт (фото из открытых источников)
слева - Ален Делон, справа - Брэд Питт (фото из открытых источников)

Курят голливудские и другие мировые "звезды" театра и кино

слева - Василий Ливанов "Шерлок Холмс", справа - Вячеслав Тихонов, знаменитый Штирлиц из "Семнадцать мгновений весны" (фотографии из открытых источников)
слева - Василий Ливанов "Шерлок Холмс", справа - Вячеслав Тихонов, знаменитый Штирлиц из "Семнадцать мгновений весны" (фотографии из открытых источников)

Курят (курили) любимые актеры любимых кинолент

Слева направо: Джимми Пейдж, Владимир Высоцкий, Виктор Цой, хотя я мог бы не перечислять фамилии этих людей. Их просто стыдно не знать! (фото из открытых источников)
Слева направо: Джимми Пейдж, Владимир Высоцкий, Виктор Цой, хотя я мог бы не перечислять фамилии этих людей. Их просто стыдно не знать! (фото из открытых источников)

Курят (курили) любимые музыканты

Иосиф Виссарионович Сталин и Уинстон Черчилль (фото из открытых источников)
Иосиф Виссарионович Сталин и Уинстон Черчилль (фото из открытых источников)

Даже великие политики - и те курили и курят

слева - Бойцы Юго-Западного фронта во время отдыха курят в окопе, 1942 год, справа - Война в Чечне. Аэропорт Северный, российские военнослужащие возле БМП-2, перекур (фотографии из открытых источников)
слева - Бойцы Юго-Западного фронта во время отдыха курят в окопе, 1942 год, справа - Война в Чечне. Аэропорт Северный, российские военнослужащие возле БМП-2, перекур (фотографии из открытых источников)

Сигаретка лишний раз выручала наших солдат и офицеров на фронте, в перерывах между тяжелыми боями. Кто-то станет отрицать? Есть такие смельчаки?

А вот теперь давайте зададим такой вопрос: а зачем мужчины "гоняют лысого?". В последнее время это, кстати, стало относиться уже не только к мужчинам, но и к трансвеститам. Докатились, стыд. Я так понимаю все поняли, что я имею ввиду, не надо расшифровывать? )) Я думаю, что ответом "от нечего делать" мы не ограничимся, тут должно быть что-то большее. Т.е. должен быть КПД - коэффициент полезного действия. Объективно, КПД у "гонений на лысого" с медицинской точки зрения, возможно, есть, но я не буду вдаваться в глубокие измышления (Google в помощь), а предложу свой вариант ответа: это вредная привычка. Давайте вспомним: чесать нос, дергать бровями, зевать с открытым ртом, тереть лоб и/или затылок, грызть ногти, или пожестче: харкать на виду у окружающих, высмаркивать нос на ходу, лузгать семечки, создавая гору мусора из шелухи и т.п. - все это вредные привычки, так как КПД у этих действий строго отрицательный: в этом нет смысла или со стороны это вызывает отторжение. Здесь вредная привычка соседствует с другим понятием "неприличное поведение", "признак дурного тона" (в консервативном обществе, например), т.е. если вы начнете прилюдно "душить одноглазую змею", вы вызовите отвращение у окружающих, так как им будет неприятно на это смотреть (большинству по крайней мере будет неприятно). Поэтому, что же есть тогда "курение", когда это тоже подчас вызывает осуждение и отторжение?

Это и есть кульминационный момент, который подводит читателя к ответу на вопрос: курение - это баловство, зависимость или вредная привычка? Переходим к третьей главе "марлезонского балета", но текст вас будет ждать во второй части этого дерзкого повествования.

Кто дочитал, всем спасибо. Не стесняемся ставить дизлайки, потому что одинакового мнения все равно быть не может ))

П.С. вышеприведенный текст обладает авторским правом, в соответствии с которым всю ответственность за опубликованное мнение, слова, выражения, дефиниции, цитаты и прочее несет исключительно автор, т.е. я. Если кто-либо желает использовать этот и последующие материалы в своих публикациях, должен давать интернет-ссылку на мои публикации, также такая персона берет на себя всю полноту ответственности за предъявление к нему в последующем от кого-либо каких-либо претензий, связанных с заимствованием чужого авторского текста.

-------------

"Сначала Бог создал мужчину. Потом создал женщину. Потом Богу стало жаль мужчину, и он создал ему табак" (с) Марк Твен