Адвокат Инна Головина имеет полутораметровые волосы. Она рассказала, что отращивает волосы с 16 лет и за это время научилась делать это правильно.
По словам Головиной, для ускорения роста волос необходимо: * Стричь волосы один-два раза в год. Это поможет избавиться от секущихся кончиков, которые замедляют рост волос. * Постоянно увлажнять концы. Для этого можно использовать специальные масла или бальзамы. * Проводить массаж головы каждый день по 15-20 минут. Это стимулирует кровообращение и улучшает питание волосяных луковиц. * Мыть голову каждые три-четыре дня. При этом использовать увлажняющий шампунь, бальзам и маску. * Сушить волосы естественным образом. Если необходимо использовать фен, то обязательно наносите термозащитный спрей. Помимо советов блогеров, есть еще несколько общих правил, которые помогут вам отрастить длинные волосы: * Правильно питайтесь. Включите в свой рацион продукты, богатые витаминами и минералами, необходимыми для роста волос. * Пейте много воды. Вода помогает увлажнять волосы изнутри. * Избегайте стрессов. Стресс негативно влияет на состояние волос. Следуя этим советам, вы сможете отрастить длинные, здоровые и красивые волосы.
Фото: pixabay.com
Автор: -
