В ситуации, когда приходилось сдерживать этот рефлекс, хоть раз оказывался каждый. Вот почему впредь так делать не стоит.
Чихание — это защитный рефлекс, обеспечивающий удаление из верхних дыхательных путей пыли, слизи и других раздражителей после короткого глубокого вдоха. Этот процесс совершенно естественен, однако в некоторых ситуациях человек предпочитает сдерживать позыв или чихать «внутрь».
Общественный транспорт, тесные замкнутые пространства вроде лифта, офис, точки большого скопления людей — существует так много мест, где чихание считается некультурным. Однако у медиков есть веские аргументы, призывающие пренебречь правилами этикета.
Дело в том, что при чихании с закрытым ртом и носом давление в дыхательных путях увеличивается и оказывается в 5–20 раз выше, чем при обычном чихании. Чем это чревато, объясняет австралийский доктор медицинских наук Тереза Ларкин.
1. Повреждение горла
В 2018 году 34-летний британец был госпитализирован с довольно редкой и серьезной травмой — разрывом мышц горла. Мужчина жаловался на боль при глотании и проблемы с речью. Случилось это после того, как он попытался сдержать чихание, закрыв рот и зажав нос.
В результате этой травмы воздух проник в ткани грудной клетки, подвергнув здоровье британца опасности.
2. Разрыв капилляров и барабанной перепонки
Как уже было сказано, при попытке сдержать чихание давление в организме сильно увеличивается. Это может привести к разрыву капилляров в глазах, носу или повреждению барабанной перепонки.
В результате на глазном яблоке или на любой части лица возникает красное пятно. В некоторых случаях также отмечается небольшое кровотечение из носа.
В более тяжелых случаях наблюдается разрыв барабанной перепонки. Симптомами данного недуга являются шум и боль в ухе, головокружение, снижение остроты слуха, гнойные или кровянистые выделения. На восстановление после этой травмы уходит несколько недель.
Красная звезда: как лечить лопнувшие сосуды на лице
3. Аневризма
Внезапное повышение давления в области головы может спровоцировать развитие еще одного опасного недуга. В отличие от описанных выше последствий сдерживания рефлекса, в этом случае возникает серьезная угроза жизни.
Под аневризмой понимается патологическое выпячивание стенки сосуда, ее истончение. Разрыв кровеносного сосуда головного мозга может привести к кровоизлиянию, что требует немедленной госпитализации и хирургического вмешательства.
В противном случае человека ждут серьезные осложнения: геморрагический инсульт, повреждение нервной системы или смерть.
4. Инфекция среднего уха
Как уже было сказано, чихание — это важный процесс, который необходим организму для очищения дыхательных путей от микробов и бактерий. Особенно важную роль он играет в процессе выздоровления от простуды и гриппа.
Если же препятствовать рефлексу, все патогены попадают в среднее ухо и становятся причиной инфекции. Не заметить недуг сложно: он характеризуется сильной болью, ощущением заложенности, шумом в ухе.
В процессе лечения, которое может занять до четырех недель, пациенту назначаются антибиотики, сосудосуживающие капли, физиотерапия.
5. Коллапс легкого
Сдерживая чихание, человек оказывает давление на диафрагму — мышцу грудной клетки, которая помогает дышать. В результате можно почувствовать сильный дискомфорт в груди, который в некоторых случаях сигнализирует о серьезном недуге.
Коллапс легкого — это скопление воздуха или газов в плевральной полости, то есть между легкими и грудной стенкой. Если его там оказывается слишком много, человеку становится тяжело дышать, он нуждается в срочном медицинском вмешательстве. Иначе это может обернуться летальным исходом.