Почему людям с сахарным диабетом 2 типа важно ограничивать сахар в рационе?
В серии комиксов «Истории о диабете» рассказываем, как людям с сахарным диабетом 2 типа справляться с повседневными вызовами и заботиться о себе.
Сахарный диабет 2 типа — это состояние, при котором поджелудочная железа не вырабатывает достаточное количество инсулина, гормона, регулирующего уровень глюкозы в крови. Это заболевание также может быть связано с тем, что организм не может эффективно использовать вырабатываемый инсулин [1].
Получается, что у людей с сахарным диабетом употребление сладостей вызывает резкий всплеск уровня глюкозы в крови, что может приводить к нежелательным явлениям и развитию осложнений в последующем.
У здоровых людей регулярное употребление сахара и других калорийных продуктов может привести к ожирению, которое является одним из факторов риска развития сахарного диабета 2 типа.
Лечение сахарного диабета 2 типа включает в себя:
3️) Регулярный прием лекарств (если врач их назначил).
2️) Правильное питание и физическую активность для контроля массы тела.
1️) Контроль уровня сахара в крови.
Важно помнить, что успех терапии зависит от соблюдения всех трех условий: даже регулярный прием лекарств может быть неэффективен при малоподвижном образе жизни и неоптимальном рационе.
В серии комиксов «Истории о диабете» рассказываем, как людям с сахарным диабетом 2 типа справляться с повседневными вызовами и заботиться о себе.
#ИсторииОДиабете
[1] Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) — Диабет