Удобный человек: быть или не быть?

Эту статью хочу посвятить важному вопросу: надо ли исправлять себя, чтобы другим было хорошо?

С одной стороны, это удобная позиция, которая может помочь избежать конфликтов, наладить благоприятную атмосферу в отношениях, возможно, получить поддержку, любовь и другие "поглаживания".

Однако, с моей точки зрения, ради других меняться не нужно❌

Зачастую человек стремится угодить другим людям, приспосабливаясь к их ожиданиям и требованиям. О плюсах такого поведения уже написала выше.

Но насколько вообще это правильная и здоровая позиция для такого человека?

❗Важно понимать, что наша индивидуальность является самой ценной и неповторимой характеристикой, которая у нас есть и которую ещё надо развить в себе и осмелиться предъявить.

Влияние других людей конечно же может оказывать воздействие на человека, ведь в процессе коммуникации мы, в том числе, познаем себя. Но это не должно служить поводом для отказа от своей уникальности и личностного своеобразия, делая, говоря и даже думая как удобно другому человеку.

Попытка подстраиваться под других людей может привести к негативным последствиям для нас самих. Такое поведение может сопровождаться потерей собственной идентичности и самоопределения. В поиске признания и одобрения со стороны окружающих человек может растерять часть себя.

В таком случае, его счастье и удовлетворение жизнью будут зависеть исключительно от того, насколько успешно он подстраивается под ожидания других.

Таким человеком, к сожалению, легко манипулировать, от него можно все легко получить, он всего прибежит по первому зову, кинется спасать, помогать, а ещё и ответственность возьмёт (в том числе финансовую), например, в виде кредита.

❓Но почему же человек так позволяет с собой обходится?

И ответы находятся глубоко в нем же. Причины желания подстраиваться под других, быть хорошим, удобным часто берут свое происхождение из детства (да-да, опять из детства, но не всегда) и окружающей среды.

Родители и близкие люди часто возлагают на ребёнка определенные ожидания и требования, формируя в его сознании идеал, к которому он должен стремиться.

Родители бывают непоследовательны в воспитании, эмоционально нестабильны, отчего ребенок как бы учится видеть, а когда же у родителя будет хорошее настроение, а это значит, что можно подойти и, например, чего-то попросить, обратить на себя внимание, и родитель отвечает ему любовью и лаской, но уже через некоторое короткое время, родитель опять не в настроении, ребёнок в чем-то виноват, что-то должен делать иначе, лучше и т.д.

А также когда родители выражают любовь, поддержку и восхищение ребёнком только в моменты его успеха, а в менее удачных ситуациях ругают и как-то наказывают. У одних это может перерасти в перфекционизм ("я должен сделать лучше") , а у других в заискивание и подчиненность. Конечно же, могут быть и иные последствия, в том числе психосоматические.

Поэтому по мере взросления такая модель поведения укореняется и становится неотъемлемой частью личности и человек уже не задумывается о том, насколько оно соответствует его собственным желаниям и потребностям. Человеку страшно лишиться этого внимания, остаться одному, страшно, что осудят. В то же время и сам человек, отодвигая все время свое мнение и желания на задний план, может дойти до чувства полной опустошённости, аппатии, его мучает неопределённость, потому что он не знает, что будет дальше, что он сам хочет на самом деле.

❓Как же выбираться из этого замкнутого круга?

Осознание этих глубинных установок позволяет начать выстраивать свои границы, понимать свои ценности, интересны, желания и опираясь на них строить здоровые отношения, добиваться своих целей, чувствовать счастье и удовлетворение от жизни, не зависимо от мнения других.

Поэтому необходимость менять себя ради других уже отпадает, потому что подлинная и глубинная ценность нашей личности заключена в уникальности и самобытности. Всегда есть возможность найти именно тех людей, которые примут и полюбят вас за это.

Не бойтесь быть самим собой, бойтесь никогда себя не узнать!

Приглашаю Вас в краткосрочную и долгосрочную работу со мной онлайн/очно (СПб).

Записывайтесь на консультацию, буду рада встречи!

Автор: Эверест Александра Витальевна
Психолог

Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru