120 тыс подписчиков

Почему важно знать свои ценности?

31 октября 202331 окт 2023

1 мин

Когда у человека возникает непонимание и непринятие существующих ценностей, то, как правило, возникает внутренний конфликт. С одной стороны ценности, которые декларирует социум, посредством, СМИ, интернет и ТВ, а с другой, собственные ценности человека.

Нередко такой конфликт, приводит к тому, что человек пытается отказаться от ценностей вовсе. Живет, просто ставя себе цели, и даже достигая их. Однако при таком подходе очень скоро приходит очень тягостное состояние. Это чем-то похоже на депрессивные переживания, когда вся жизнь кажется ненужной, другими словами, не имеющей ценности.

Ценности, наши внутренние ценности, это то, ради чего мы живем. Причем не всегда эти вещи не имеют материальную составляющую. Однако, чтобы достичь их (ценностей) человек добровольно соглашается тратить свои ресурсы: нервы, деньги и, что важно, время.

Навязанные или ложные ценности не могут так мотивировать человека. Все дело в том, что для человека, при условии, что он их принимает, они все равно не становятся определяющими. Да, это одобряется в обществе и возможно является престижным, но не дает человеку того удовлетворения жизнью, как это обстоит с реальными ценностями.

Следование навязанным ценностям чаще всего приводит к тому, что, не получая длительного удовлетворения, от своих достижений, человек утрачивает интерес к жизни. По сути, это ведёт к апатичному состоянию, когда человека уже ничего не радует по-настоящему. Плюс к этому, часто начинают появляться заболевания психосоматического характера.

Есть такое понятие терминальные ценности, то есть те ценности, которые присущи всему человечеству. Однако приоритетность у каждого из нас будет своя. Причем, что интересно, даже приоритетность меняется в течение жизни. Это одно из естественных условий поддержания интереса к жизни.

Определение актуальных для себя ценностей, позволяет ставить более конкретные цели, а соответственно подбирать подходящую модель поведения, для достижения желаемого результата. Но самое важное, на мой взгляд, в том, что, понимая, свои ценности, мы обретаем мотивацию «К», а это мотивация достижения.

Психолог-практик Антон Черных.