Моя аудитория в Дзене- люди зрелые. Те, кому за.....🔞. Если верить статистике, конечно. Я верю. Судя по комментариям, уже дважды-трижды мамы, и/или танцующие в категории сеньоров. В общем, несовершеннолетних нет. 🤣
Мне приятно, что среди моих читателей люди, которые даже в своем элегантном возрасте продолжают танцевать, учиться в новых для них направлениях, например, в балете.***
Сейчас некоторые просто начнут хрюкать от смеха, как например, вот эта читательница:
Проведя небольшую мысленную работу, я предположила, что слово "позняк" в комментарии- это не украинская фамилия, это сокращение от жаргонного слова "позДняк", литературный вариант которого "поздно".😂
Красивое слово "поздно", немного грустное. Вспомнилась песня, которую исполняла когда-то "кормилица всея Советский Союз", а ныне беглая бабка алка галкина. Респект не бабке, а автору стихов Илье Резнику:
Поздно мы встретились с тобой поздно
Не те уже над нами звёзды
Мы усталы и серьёзны
Не скрываем грустных глаз
Грустных глаз
И всё же хорошо что поздно
Одна судьба связала нас
А лучше поздно чем никогда
А лучше поздно чем никогда
Быть может нам с тобой достались
Лучшие года да-да да-да.
Да-да. И усталость, и блеска в глазах нет, но... лучше поздно, чем никогда. Илья Резник написал про любовь. Все песни и стихи про любовь. Вообще, в жизни все начинания по причине любви ( или несчастной любви). А любви, как известно, все возрасты покорны. (Во как вырулила на главную тему!😂😂😂)
Поэтому дальше про стремление учиться в элегантном возрасте.
Я не буду сейчас топить за социальную программу "Активное долголетие" и рассказывать про нейронные связи, мелкую моторику и поддержание активности мозговой деятельности тех, кому уже давно перевалило за полтос. Я про переделку изнутри.
В прошлом веке было принято получить образование один раз, устроиться работать по специальности, лет через двадцать заслужить звание почетного работника, еще через двадцать лет выйти на пенсию и гордиться, что отдал жизнь одному предприятию, подготовил достойную смену и твоя фотография заняла заслуженное место на доске почета среди гуру в профессии.
Сейчас другой темп жизни, учиться нужно постоянно. И не только для того, чтобы получить навыки и впоследствии монетизировать их и окупить диплом. А еще и для самодисциплины и возвращения к реальности. Как сказал мне недавно знакомый: "Все мы играем какие-то роли. В разных ситуациях- разные роли". Очень полезно примерять на себя время от времени роль ученика.
С возрастом людей трудно переубедить, их сложно сподвигнуть на что-либо новое, они намертво вросли в свои убеждения, уверены в своей правоте и ревностно-пренебрежительно посматривают на молодняк. Закоренелые мастодонты не воспринимают и отрицают то, что говорят извне. И это не вредность, а просто в силу возраста и жизненного опыта. А если человек еще и занимал руководящую должность, то вообще тяжело с таким. Это дети приходят как чистый лист бумаги и просто повторяют, копируют без лишних вопросов. У сложившейся личности вопросы, споры, сомнения. У тренера сдают нервы, потому что дискуссии " я так никогда не делал и у меня это не получится, надо по-другому" и самоуверенные заявления "а я это уже знаю, давайте дальше" раздражают. Да кто здесь тренер в конце концов?
Научиться координировать руки-ноги-голову-плечи-бедра очень полезно. Говорят, Альцгеймер в этом случае откладывает свой визит. 👨⚕️ Поддерживать мышцы в тонусе, суставы гибкими, тело в нормальном весе необходимо всем, а чем старше, тем серьезней надо подходить к этому вопросу. Истину ни для кого не открыла и не буду отбирать хлеб у профессиональных медиков (если захотят дополнят или опровергнут в комментариях🙏).
Но помимо физической активности, нужно учиться... подчиняться. Да-да, мне пришлось учиться быть управляемой тренером !
Мои детство и молодость ознаменовались перманентной борьбой за место под солнцем и элементарно за выживаемость. "Я прошла лихие 90-е, не надо меня учить жить!"-это всегда читалось в моем поведении.
Но в танцах не надо бороться ни с тренером, ни с партнером. Это не очередь за дефицитным товаром или за продуктовыми талонами. Здесь нужно все делать легко, красиво, дружелюбно.
Я установила себе лимит ситуаций, где я могу открыть рот, и произнести соответствующие фразы:
- Приветствие/прощание: Здравствуйте/Спасибо, до свидания.
- После объяснения нового материала: Покажите еще раз, пожалуйста, я не успела запомнить.
- Во время отработки: Посмотрите, пожалуйста, у меня не получается вот здесь. В чем причина и что делать?
- В конце урока/перед повторением или прогоном: у меня вопрос по этой фигуре, здесь лучше сделать шаг назад или в сторону/ как мне лучше оформить руки на этом элементе и т.п.
Всё! В остальных случаях только ответы на конкретные вопросы тренера.
Когда не борешься с тренером, то со временем от самого тренера уже не слышишь слова: "Делайте то, что я сказал! Без разговоров!" Вместо этого : "Что вы хотите еще сегодня разобрать? Какие вопросы? Я планирую на следующий урок вот это, согласны?" Или вообще акт доверия: "Вы- самостоятельная ученица, в этом вопросе я не буду вас заставлять и контролировать, уверен, что вы сможете это сделать и без моего сопровождения".
Если "не прёт", то это не потому что вокруг все плохие и надо с ними бороться. "Начни с себя!"- говорил мне когда-то начальник. Начинать бороться с собой? Нет, учиться! Учиться ладить с собой и тогда к тебе потянутся.... тренер и партнёр!🤣🤣
Не поздно ли доходят такие простые истины?
Ответ: А лучше поздно, чем никогда. Быть может нам с тобой достались Лучшие года да-да да-да.
Да-да, мои лучшие года: продолжать учиться, постигать, не бояться менять и меняться, двигаться, не стоять на месте, анализировать, чтобы потом не стыдно было собирать разбросанные камни.🥰
P.S. Но всё же тренер порой только доводит свой план действий, добавляя: "Это не для обсуждения. Это то, как будет. А будет так, как сказал я".
Ja wohl! 🤣 Иногда для того, чтобы продвинуться вперед, нужно уметь подчиниться и беспрекословно выполнять указания. В моём возрасте это так ломает... Но, я же хочу учиться. Вот, учусь.
А вам помогают танцы в работе над собой? Или вы идеальны и давно в гармонии с собой и только занимаетесь растяжкой и физиклом?
Спасибо, что читаете меня! Всем добра , здоровых отношений и прочных нейронных связей!😘
***прим. Накануне публикации данной статьи получила торжественное уведомление от танцора-любителя балета, что он еще в августе отписался от моего канала. Я текст статьи править не стала. Всё течёт и меняется. Одни уходят, другие приходят. Кто-то едет вообще по-другому маршруту. Это нормально. Возможно среди оставшихся 400 подписчиков есть другие любители и любительницы балета, просто еще стесняются проявляться в комментариях. Не стесняйтесь. Лучше поздно, чем никогда.