⠀
Забегая вперед, скажу.
⠀
Анализам верить стоит.
⠀
Однако, по определенным причинам, мы можем видеть их ложные значения. Когда?
Разбираемся.👇🏻
⠀
1. Оптимум витамина Д (25-ОН) — 60-70 нг/мл.
⠀
Однако, при наличии в организме вялотекущего воспаления, показатель витамина Д может быть ложно занижен.
⠀
Не зная этого, многие пьют витамин Д в больших дозировках круглый год, а «перебор» ничем не лучше (и порой даже хуже) дефицита.
⠀
По этим показателям можно определить воспаление:
⚡️С-реактивный белок,
⚡️Скорость оседания эритроцитов,
⚡️Ферритин.
⠀
2. Кстати, о ферритине.
⠀
Оптимум ферритина у женщин - 50-70 мг/л, у мужчин - до 150 мг/л
⠀
Но мы уже знаем, что ферритин - это не только «запас» желез.
Это еще и маркер воспаления!
⠀
При вялотекущем воспалении ферритин бывает ложно завышен, поэтому, не стоит принимать результат анализов за истину, не исключив воспаление.
⠀
3. Смотрим на общий белок, оптимум которого 70-80 г/л (идеально - 75 г/л).
⠀
Этот показатель тоже может быть ложно завышен из-за воспаления.
⠀
Как увидеть точную картину?
⠀
Помимо других маркеров, можно оценить еще и на альбумин: он должен быть не менее, чем 60% от общего белка.
⠀
Если меньше, то воспалительный процесс в организме есть.
⠀
4. Оптимум общего холестерина - 4,14-5,2 ммоль/л
⠀
Столкнувшись с повышенным холестерином, многие люди начинают резко сокращать жиры🐠, но не знают, что…👇🏻
⠀
Холестерин часто повышается при нарушении углеводного обмена, а при нарушении желчеоттока он может быть как занижен, так и завышен.
⠀
Вот почему не стоит «лечить цифру» в анализах, не установив причину.
⠀
5. «Плюсы» хеликобактер по ФГДС - еще не показатель того, что хеликобактер есть.
⠀
Для того, чтобы убедиться на 💯,
стоит взять биопсию на ФГДС или посмотреть Иммуноблот.
⠀
6.Витамины В9 (фолиевая кислота) и В12.
⠀
Их оптимум - верхняя треть референса по сыворотке крови.
⠀
Однако, если витамины не заходят в клетку, а «болтаются» в крови, показатели ложно завышены!
⠀
Для оценки истинного статуса смотрим еще и на органические кислоты в моче, объем эритроцитов в общем анализе крови, гомоцистеин.
Отмечу, что показатели ниже оптимума здесь - всегда про дефицит.
⠀
Вот почему я никогда не делаю заключений о вашем здоровье по 1-2 цифрам в анализах.
⠀
Мне важен сам человек.
⠀
Его история, его симптомы.
⠀
Только так восстановление принесет желаемые результаты.
⠀
Сейчас осталось несколько мест на консультацию - запись открыта в личные сообщения.
⠀
А вы знали об анализах такое?
Дайте любую реакцию 🔥❤️, если сегодня узнали новое.