На любую ситуацию можно посмотреть как миниму с двух сторон.
1. Меня обманули, предали, обидели, не выполнили обещаний
2. Я обманулся, позволил себя предать, обидеть, не соблюдать тех обещаний, что давались другим человеком.
Первый вариант - типичная позиция жертвы обстоятельств, когда не я, а меня. Я вообще не при делах, это не я оказался в этой ситуации, это они плохие. Это не я полез в водоем, не изучив место, не разведовав обстановку, кинулся в омут с головой, а там оказались изголодавшиеся негодяи-крокодилы, живущие в своем домике уже пару десятков лет, которые быстро меня съели. Это они почему-то там живут и едят тех, кто непрошенно заходит в их дом, ай-яй-яй, какие плохие, тираны, абьюзеры, обманщики, ведь не сразу зубы показали, а сначала по-тихоньку подплыли.
Второй вариант - позиция взрослого человека. "Я несу ответственность за свою жизнь", "Я формирую обстоятельства своей жизни", "Если меня обманули, значит для этого были предпосылки, которые я не разглядел, я благодарю этого человека за опыт и иду дальше, делая выводы и не повторяя такие ошибки впредь", "Если я повторил ошибку, значит я что-то упустил".
И тут аудитория скорее всего разделится на два лагеря, одни будут говорить, что, да, правильно, нужно брать ответственность за свою жизнь на себя, а другие, что нельзя себя винить во всех бедах, происходящих со мной.
Хм...интересно. А кто же тогда в этом виноват? Тот человек, которому Вы позволяете руководить своей жизнью? Я люблю приводить очень наглядные примеры "на кошках", потому что они легче запоминаются и с помощью них проще проводить параллели в реальную жизнь. Давайте представим, что знакомый у Вас попросил машину на время. Вы этого человека едва знаете, он пока никак в Вашей жизни себя не зарекомендовал, какой из него водитель - неизвестно, Вы не знаете, может быть, у него вообще и прав-то нет, но Вы на свой страх и риск даёте человеку ключи от машины, потому что, ну, не может такой обаятельный человек оказаться тем самым "крокодилом". И вот, он попадает в аварию, сам жив-здоров, но машина Ваша в дребезги, да и как назло Каско вчера закончилось, а машина требует дорогостоящего ремонта.
Кто виноват? Негодяй, едва знакомый человек, о котором Вы создали впечатление без каких-либо оснований, либо Вы, не позаботившись о вовремя продленной страховке и дав ему ключи от своей машины?
И это была всего лишь машина. А встречаются ситуации, когда люди дают этим "крокодилам" ключи от своей жизни и позволяют делать с ней, что тем заблагорассудится. И когда тот самый "крокодил" наконец начинает их есть (потому что крокодил - хищник, а хищник не может не есть), то он оказывается плохим, хотя он всего лишь хищник, о природе которого Вы решили не узнать, делая выводы на основе его слов, а не собственных наблюдений.
Поэтому самое безопасное, что Вы можете сделать для проживания своей прекрасной и неповторимой жизни - направлять фокус на себя, анализировать, систематизировать, доверять своим чувствам, смотреть на поступки другого человека, не привязываться к тем людям, которых едва знаете, не ожидать того, что человек будет поступать так, как Вам хочется.
Ваша жизнь - в Ваших руках, и когда Вы начнете направлять фокус за происходящее на себя, то "крокодилов" скорее всего не станет меньше, но Вы будете уже иначе на них реагировать и по-другому выстраивать отношения, выбирая в первую очередь себя и свою жизнь.
Автор: Шашина Дарья Михайловна
Психолог
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru
