Очень многие мои клиенты уже в во взрослой жизни боятся врачей и обследования и спрашивают на консультациях как преодолеть ужасный страх перед врачами и больницей.
В статье подсвечу возможные причины такого страха любых врачебных вмешательств и даже любых людей в белых халатах, которые часто кроются в детстве. И покажу возможный путь выхода из "больничной палаты" в голове.
Ятрофобия (от греч. слов ἰατρός — «целитель» и φόβος — «страх») — это навязчивый, выходящий за обычные рамки, иррациональный страх, который заставляет бояться даже банальных анализов и просто людей в белых халатах.
Все мы родом из детства и у страха врачей и больничных палат ноги тоже растут оттуда.
Белые обои, белая посуда: причины ужаса перед врачами и процедурами
Многие взрослые люди в детстве попадали в больницу, иногда лежали одни потому что родители работали. В 5, 9 или даже в 12 лет это может быть неприятный, пугающий или даже травматичный опыт.
- кому-то неудачно сделали укол или даже игла инъекционная сломалась и осталась в ягодице,
- кто-то испытывал сильную боль или даже умирал, но выжил,
- другие перенесли операцию и долго восстанавливались,
- кого-то обижали другие пациенты,
- кому-то было страшно оставаться в больнице по ночам.
Моя жена часто вспоминает как лежала в 5 лет в больнице с болезнью Боткина без мамы, одна палате. Инфекционная лечебница была на краю поселка, окна в 2 человеческих роста без штор выходили в лес. Вечером в сумерках летали и кричали вороны, ярко светила луна. Это была очень страшная картинка для девочки на фоне разлуки с мамой.
Все эти вроде обыденные для больницы и работающих в ней врачей ситуации оказались травмирующими и ранящими для их маленьких пациентов.
Дети росли, ситуации забывались и стирались в памяти, но потом триггеры в виде похода к стоматологу или необходимости посетить поликлинику, или визит в к врачу в белом халате, и даже свет луны в комнате без штор на даче поднимали в душах этих людей дикий страх и тревогу.
Как преодолеть боязнь врачей и больниц во взрослом возрасте?
В сценарном способе работать с травмирующей ситуацией. Расскажу как работаю я, как сценарный аналитик. Если есть флешбэки (неожиданно всплывающие в памяти ситуации из прошлого) - сперва минимизируем их влияние.
Вспоминаем и анализируем все эталонные травмирующие ситуации из прошлого. Производим рескриптинг с привлечением ресурсов и специальных помощников.
Если нужно, для закрепления результатов - строим необходимые развилки на уровне нейронов головного мозга клиента, активно задействуя эмоциональную память.
Вся работа занимает обычно 4-12 сессий в зависимости от сложности предоставленного случая.
Вывод: страх больницы и врачей вполне можно преодолеть в ходе планомерной работы в духе сценарной терапии или любыми другими методами, работающими на исцеление психической травмы.
А вы боитесь до чертиков все что связано с врачами?
Понимаете источники своего страха?
Рекомендация: откройте с автором статьи исследовательскую демо-консультацию по теме статьи.
Автор: Александр Молярук
Психолог, Авторская Сценарная Терапия
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru