Стоматологическая фобия или стоматологическая тревога – это боязнь стоматологии и стоматологической помощи. Этот страх может развиться настолько сильно, что люди могут избегать обращения за необходимой стоматологической помощью и лечением, даже когда испытывают боль и проблемы с зубами. Хотя большинство фобий иррациональны или чрезмерны, в некоторых ситуациях то, что называется «стоматологической фобией», может быть основано на предыдущем плохом или травматическом опыте посещения стоматологии и может быть больше похоже на посттравматическое стрессовое расстройство чем на настоящую фобию. В других случаях это может быть рационально.
Каковы симптомы?
Дентофобия характеризуется крайним страхом перед стоматологами и стоматологической помощью, включая посещение стоматолога, выполнение стоматологических процедур и даже звуки и запахи, связанные с стоматологической операцией.
Люди с дентофобией часто испытывают ряд физических и эмоциональных симптомов, когда сталкиваются с перспективой посещения стоматолога. Они могут включать в себя:
- Сильная тревога или паника при мысли о посещении стоматолога.
- Избегающее поведение, например, частое откладывание или отмена посещений стоматолога.
- Физические симптомы, которые могут включать дрожь, потливость, учащенное сердцебиение, тошноту, слабость или головокружение.
- Затрудненное дыхание
- Чувство страха или обреченности и чувство сильного беспокойства перед визитом к стоматологу.
- Эмоциональное расстройство.
Причины стоматологической фобии
Стоматологическая фобия может иметь ряд причин или факторов, способствующих развитию, в том числе:
- Негативный прошлый опыт: страх перед стоматологами или стоматологической помощью может иметь вполне логичные корни – во многих случаях у пациента в прошлом был неприятный или даже травматический опыт стоматологической процедуры, который может оставить стойкие эмоциональные шрамы.
- Страх боли: страх испытать боль во время стоматологической процедуры является частым триггером дентальной фобии.
- Страх потери контроля: некоторые люди могут чувствовать себя уязвимыми во время визита к стоматологу или в кресле стоматолога.
- Боязнь игл: инъекции могут быть необходимой частью стоматологической процедуры, чтобы обезболить обрабатываемую область. Если человек боится игл или инъекций, это может усугубить любую существующую у него фобию.
- Сенсорная чувствительность: некоторые люди могут испытывать повышенную чувствительность к звукам, запахам и ощущениям, возникающим в стоматологической клинике.
Как это можно предотвратить?
Благодаря современным достижениям в области стоматологии, как на практике, так и в более позитивной атмосфере, которую пытаются создать клиники, предпринимаются реальные усилия по уменьшению негативных ассоциаций со стоматологией. Однако фобии представляют собой сложные психологические состояния, и их трудно предотвратить.
Каково лечение?
Если вы боитесь стоматолога, все равно важно использовать стоматологическую помощь ради здоровья зубов. Найти понимающего стоматолога – ключ к преодолению любых страхов. Как и в случае со многими ситуативными фобиями, один из способов лечения страха — признать его лицом к лицу, постепенно снизить чувствительность к стоматологической среде. Это можно сделать следующим образом:
- Посещение клиники для знакомства со стоматологом и персоналом перед первым осмотром.
- Запишитесь на прием рано утром, чтобы сократить время, которое вы потратите на негативные размышления.
- Попросите друга или члена семьи пойти с вами на прием.
Для очень чувствительных пациентов некоторые клиники предлагают седативные препараты, чтобы расслабить пациента.
Как и в случае со всеми фобиями, существуют психологические методы лечения, такие как КПТ (когнитивно-поведенческая терапия), которую пациенты находят полезной для преодоления своих страхов.
Когнитивно- поведенческая терапия (КПТ) — это разговорная терапия, которая фокусируется на том, как мысли, убеждения и отношения влияют на чувства и поведение, а также обучает навыкам преодоления различных проблем.
Если вам необходима помощь в избавлении от страхов, тревоги, депрессии и других психологических проблем, вы можете записаться ко мне на прием.
С уважением, Тюлина Елена Леонидовна (Исабэр). Психолог, Семейный психолог, КПТ терапевт. Свяжитесь со мной через WhatsApp, Telegram по телефону, +7 9131506255
Автор: Тюлина Елена Леонидовна
Психолог, КПТ терапевт
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru