Редакция Онлайн 24 Новости выяснила, что вредит вашим зубам больше всего. Вместе с экспертами в области стоматологии подготовили для вас ряд советов, которые помогут сохранить зубную эмаль на долгие годы.
Правила:
1. Ешьте те сладости, которые можно быстрее всего разжевать. Интересный парадокс, но кусочек шоколада нанесет меньше ущерба эмали, чем карамельная конфета или леденец.
2. Полощите рот. Желательно прополоскать рот обычной водой несколько раз, сразу после употребления еды. Так вы смоете избытки сахара в полости рта.
3. Обращайтесь к зубному. Во-первых, стоит посещать врача не реже 1 раза в год. Во-вторых, обязательно идите к стоматологу, если какой-либо зуб начал болеть.
Подписывайтесь на канал online24news следите за обновлениями, обсуждайте материалы в комментариях и Вас ждет много всего интересного из мира новостей.
