Итак, вчера вечером Эльмира объявила мне, что не готова дальше продолжать эксперимент) Говорит, что не хочет заставлять себя делать то, что ей не нравится.
Ну, что ж. Я уважаю выбор сестры и ни в коем случае её не осуждаю. Это её право на собственную жизнь и никто другой не имеет права вмешательства в неё. Но в любом случае это тоже опыт, и возможно - и даже наверняка! - многим этот опыт будет полезен.
Я всегда говорила, говорю и буду говорить - пока сам не захочешь, никто не поможет. Никакие кураторы, диетологи и нутрициологи. Все тараканы сидят в наших головах) И пока мы самостоятельно с ними не договоримся - результата не будет.
Я люблю свою сестру и буду её поддерживать в любом случае) А пока нам просто хорошо с ней вместе) Мы много общаемся, разговариваем, делимся разными знаниями и впечатлениями.
Эльмира пока поживёт у меня. Я её попросила об этом. Не знаю, сколько. Пока не надоедим друг другу) Надеюсь, что ещё и Новый год встретим вместе)
---------------------------------------------------------------------------------------------
Мой вес сегодня так же стабилен, как и всегда) Я девочка мега дисциплинированная и знаю цену своим трудам. Поэтому ни о каких сбоях в своей программе даже не думаю) Мне нравится моя жизнь - с её распорядком, вкусной едой, ходьбой, моими каналами и общением с вами. Я не хочу терять ничего из перечисленного и очень надеюсь, что не потеряю)
Стройная, подтянутая, спортивная Я)
---------------------------------------------------------------------------------------------
В последний месяц прибавилось больше сотни новых подписчиков, а самое главное - появилось много новых доброжелательных комментаторов, что меня очень радует. Спасибо вам за то, что вы выбрали общение со мной, моими каналами и моими самыми лучшими друзьями.
---------------------------------------------------------------------------------------------
Жду ваших отчётов, стройняшки) Пишите - что у вас с весом, что с объёмами, что с питанием и физической активностью. Рассказывайте обо всём, что вас волнует. Будем, как всегда, переживать все события вместе.
---------------------------------------------------------------------------------------------
На этом всё, мои хорошие) Сейчас мы с сестрой будем завтракать)
Пожелайте нам приятного аппетита, а мы желаем того же всем, кто завтракает сейчас вместе с нами. Ну, или кушает в любой другой приём пищи)