Сегодня хочу немного поделиться своей историей и тем, что сейчас со мной происходит. Шесть лет назад, в 2017 году я был разобран на части. Затяжная депрессия, утомляющая аллергия с сыпью, которая почти перешла в псориаз. Все смыслы были потеряны, ничего не радовало, я почти забыл, как улыбаться.
Тогда мне в голову пришла Индия. Казалось, что-то есть в этой стране, которая помогла стольким людям, взять хотя бы Битлз, Стивена Джобса. Что-то меня притягивало…
Я посмотрел пару роликов про йогу смеха, подумал, что если есть смех, если я, смеясь, могу стать счастливым, почему бы не попробовать. Я ничего не знал о методике и не питал особых надежд, просто ехал в неизвестность. И все изменилось.
В Индии я встретил доктора Мадана Катарию и сразу почувствовал нечто особенное: от него исходила теплота, любовь, искреннее желание помочь каждому. Вне зависимости от статуса, финансового положения и так далее. Просто желание каждому указать путь к обретению внутреннего покоя и гармонии.
После этого первого обучения я был просто в какой-то эйфории. Несколько месяцев витал в облаках, ни о чем другом думать не мог . Как будто родился заново. Конечно, со временем мозг начал привыкать к состоянию радости: что нет больше стресса, нет депрессии. Состояние «первой влюбленности», этой необыкновенной эйфории прошло и больше не возвращалось. Но на ее место пришло четкое осознание, что благодаря смеху можно управлять своим эмоциональным состоянием и всегда пребывать в таком оптимистичном расположении духа.
Мы с доктором начали много путешествовать, я посещал международные конференции, где также выступал спикером. Потом доктор Катария стал приглашать меня на обучение в Индию для персональной работы, а также чтобы ассистировать на тренерских курсах. А с прошлого года мы начали с ним очень плотно работать, и для меня это новый этап.
Для меня это больше не хобби проект. Раньше я занимался этим параллельно с основной работой, я был продюсером. Но вот уже около трех лет Йога Смеха занимает огромное место, все время моей жизни. Это уже больше, чем работа, больше, чем что-либо еще. Листайте карусель, сейчас поделюсь инсайтами и планами
Сам доктор называет меня «мой laughterson», то есть «мой смехосын», и говорит, что очень рад, что я появился в его жизни. Мы уже даже думаем одинаково! Мы живем этим.
В прошлом году, когда я был в Индии, мне пришла мысль, что моя мечта, чтобы как можно больше людей в мире смеялись. И я поставил себе глобальную цель: миллиард смеющихся людей! Сейчас, после нескольких дней занятий я уже понимаю, что необходимо для популяризации Йоги Смеха: необходимо открывать научно-исследовательские институты и проводить исследования.
Потому что слишком много серьезных людей, слишком много людей, которые не верят в смех, потому что им кажется, что это так просто, несерьезно, банально. И я думаю, что пришло время формировать большой научно-исследовательский институт, который будет сотрудничать с целым рядом стран. И мы совместно будем проводить научные исследования для того, чтобы была возможность внедрять йогу смеха в различные сферы деятельности человека: в образование, в бизнес, в медицину, в социальную сферу. Чтобы каждый человек на Земле знал, что есть не только позитивное мышление, теория и разное бла-бла-бла, но и есть практика, практическое решение того, как жить в радость.
Я благодарен всей своей команде. У нас очень большой проект онлайн. Но сейчас пришло время еще больше расширить онлайн и переходить уже к оффлайн занятиям. Поэтому по приезде домой мы будем работать над открытием как можно большего количества клубов по всей стране. Пусть все больше людей узнают о нашей методике.
Очень много мыслей, очень много теплоты какой-то все эти дни. Абсолютно не хочется записывать видео, не хочется что-то постить. Я сейчас в режиме впитывания, впитывания, впитывания, впитывания. И все это еще долго потом будет выходить из меня в виде различных проектов, образовательных программ и так далее.
И еще хочу дать всем совет! Всегда старайтесь учиться у у первоисточника. Не у тех, кто где-то что-то вычитал или подсмотрел, а у тех, кто действительно что-то придумал, создал. Мы вместе с доктором Маданом Катария создали тренерский курс для всех, кто хочет распространять радость и смех в этом мире. Все, кто прошел этот курс, в один голос говорят, что это изменило их жизни. Многие дату старта курса сделали вторым своим днем рождения. Рассказать ли вам больше о том, кто такой тренер по радости?