Давайте сегодня поговорим о Мечте.
Есть несколько правил, чтобы Мечта превратилась в Цель, а Цель привела к результату.
Ваши мечты станут реальностью, если:
- Понять: что я хочу, для чего, что мне это даёт
- Оценить свои ресурсы, возможности, потенциал
- Планировать
- Действовать
Но и это ещё не всё.
Когда мечта реализуется, происходит много изменений, как внутри нас, так и вокруг нас.
Поэтому нужно быть осторожными со своими мечтами, ведь «мысли материализуются».
А готовы ли мы?
Отвечайте на вопросы искренне, чтобы понять-а вы точно об этом мечтали или это чужие мечты, ставшие вашими.
- Выберите мечту (если у вас их много-потренируйтесь на одной, а потом проработайте остальные. И может быть, у вас останется одна –но самая желанная и сильная МЕЧТА)
- Какие возникают мысли, когда я думаю о своей мечте?
- Как тело реагирует?
- Появляются ли образы/видения в голове, при мысли об этом?
- Что хорошего мне даёт сейчас это ситуация/состояние, что мечта не реализована?
- Что плохого будет, если мечта реализуется?
- Если бы обо мне сказал кто-то близкий сейчас, какими 3 словами он меня описал?
- Каким надо стать человеком, чтобы реализовать свою мечту?
- А каким я стану, когда Мечта осуществиться?
- Кто будет со мной рядом, когда Мечта реализуется?
- Где буду я?
- Опишите свой идеальный день, в образе человека реализовавшего свою Мечту?
- Какие мысли, чувства, ощущения у меня?
- Что дало мне, моим близким, осуществление этой Мечты?
- А что я, мои близкие могут потерять, когда Мечта осуществиться?
И «вишенка на торте» -главный вопрос:
- Кто или что мне мешает реализовать мою Мечту?
- Какие 5 шагов мне нужно сделать, чтобы двигаться навстречу Мечте?
- Кто должен знать о моей мечте, чья помощь мне понадобиться, чтобы осуществить мечту?
Чтобы мечта осуществилась, в первую очередь её «нужно продать себе», как говорят представители продаж.
Я думаю, что вы увидели свою Мечту другими глазами, ответив на вопросы.
Может быть это было неприятно, а может быть наоборот – вы были приятно удивлены, увидев ясно «всю картину своей Мечты».
А главное –теперь вы чётко понимаете: это и есть ваша Мечта?
Ради которой, вы готовы «свернуть горы».
Работая со своими Клиентами, над их Мечтами, мы знаем – что мечты сбываются, и это факт. И формат мечты не важен.
Чего и вам желаю!
И пусть ваши МЕЧТЫ сбываются!
Автор: Оксана Богданова
Психолог, Системный коуч
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru