Всем привет!👋🏻
Меня зовут Анна Колесник - я занимаюсь модификацией жизни людей, если вкратце, то я нутрициолог с высшим образованием и health коуч.
Работа в сфере питания началась с того, что моя цель была – сытые и довольные клиенты (у меня был свой ресторанный бизнес в Петербурге), а сейчас я обучаю людей что, сколько, когда им есть.
Я готова помочь вам достичь ваших целей путём постепенных изменений своих привычек и любви к себе.
Мой принцип - займись своим здоровьем как можно раньше и наслаждайся жизнью как можно дольше.💚
Я сама результат своего продукта, в легкости/без диет/ограничений/тренажерного зала похудела на 10 кг и зафиксировала за собой комфортный для меня вес на долгие годы.
Работаю со взрослыми и детьми.
В своей работе использую научно-доказанные методы и международные рекомендации по питанию.
Во время работы с клиентами моя задача не только дать навыки построения сбалансированного рациона, но и внедрить или откорректировать пищевые привычки.
Мои клиенты перестают демонизировать еду, а начинают ее любить, расширяя свою продуктовую корзину, появляется желание проводить кулинарные эксперименты. Поэтому для жителей Петербурга у меня есть услуга по проведению офлайн кулинарных мастер-классов.
Работа в формате коучинга помогает комплексно разобраться в причинах и проблемах, разорвать порочный круг похудения и срывов, а также в целом улучшить качество жизни.
Работаю с начинающими нутрициологами, которые получили образование, но не знают, как начать работу. Вдохновляю взять первого клиента уже после первой консультации.
🌐Подпишись на мой телеграм- канал и оставь любой комментарий под любым постом и я отправлю вам в подарок Гайд "Сбалансированного питания".💚