О вкусах не спорят
Но! Одно и то же Яблоко для двух человек будет иметь разный вкус
🍏 Один человек, съедая Яблоко, насладится оттенками вкуса- сладким, кислым, ароматным
🍎 Второй не заметит как съест и поморщится от того, что кисло
Кроме умения быть в пресловутом «моменте» и кайфовать здесь и сейчас, есть второй физиологический фактор
Это наши ВКУСОВЫЕ рецепторы 💦
Когда я рассказываю о групповом тренинге, отмечаю одним из эффектов очистку вкусовых рецепторов. Как это работает?
Покажу на примере сахара🍭
Когда в нашем рационе много продуктов с добавленным сахаром (выпечка, десерты, соусы (кетчуп) , наши вкусовые рецепторы пресыщаются, притупляются. Им нужно все больше и больше сладкого вкуса чтобы дать реакцию.
Мы в таком состоянии уже не способны почувствовать естественную сладость фрукта. Нам нужна «доза» больше.
Сначала отвыкать тяжело. Но групповая работа нам в помощь 💪🏻
Когда же мы «очищаем» рацион от излишнего сахара и вкусовых добавок, простая еда становятся СУПЕР вкусной. Вкус насыщенный, яркий, со своими оттенками. Это просто новый кайф в жизни 😊
🔥Больше контента здесь: https://t.me/ek_nutrition