Воскресные рецепты_chocobunny в эфире и герои дня - ну ооочень вкусные веганские панкеики. Сытныи и красивыи вариант завтрака. ⠀
⠀
📝Ингредиенты:⠀
⠀
• 1 чашка крупных овсяных хлопьев⠀
• 1 чашка растительного молока (у нас кокосовое, но можно заменить на соевое или миндальное)⠀
• 1/3 чашки амарантовои муки⠀
• 2 небольших спелых банана⠀
• 2 столовых ложки измельченных семян льна или чиа⠀
• щепотка гималаискои соли⠀
⠀
⠀
📌 Готовим:⠀
Положите все ингредиенты в блендер и измельчите до консистенции негустои сметаны.⠀
⠀
Добавьте немного кокосового масла и выложите столовои ложкои оладушек, на предварительно разогретую сковородку. ⠀
⠀
Как только увидите пузырьки - переверните оладушек. ⠀
⠀
Готовые панкеики можно полить медом, сиропом, шоколадом, украсить бананом или ягодами.⠀
