Здравствуйте, мои дорогие друзья и гости канала.
Для тех, кто впервые заглянул на огонек, расскажу о себе:
Меня зовут Светлана, мне 41 год и я похудела на 20 кг с марта 2022 года. Рост 161 см, начальный вес 90 кг. Сейчас вес 69 кг. Худею по системе "Гибкая диета", чередую интуитивное питание и подсчёт КБЖУ. На своем канале я веду дневник похудения, а так же делюсь понравившимися рецептами ПП, рассказываю историю своей жизни.
Всё, хвост отваливается, день выдался что-то суетной. Но расскажу всё по порядку.
Сегодня позволила себе с утра поваляться в кровати, выспалась и совсем не хотелось вставать. Но разлёживаться некогда, дел много.
Приготовила завтрак. Захотелось омлет с баклажанами и кофе с молоком.
Сделала заготовку свинины на отбивные и грудку отбила запекать с ананасами. Собралась и побежала на почту. Рассказывала в коротком ролике, что моя дорогая читательница прислала мне подарок, но почта оказалась закрыта, поменялся график и теперь только во вторник смогу туда попасть. Работать, видимо, совсем некогда. Да и немудрено. Пахать за копейки совсем не хочется.
Оттуда поехала к бровисту. Деньги она мне вернула без вопросов. Но я ж буду не я, если что-нибудь не отчебучу. Уговорила она меня на удаление ремувером.
Процедура заняла около часа, сначала по коже проходят иглой, как при татуаже, а потом наносится химический состав, ремувер. Хочу сказать, что лично для меня было больнее намного, чем когда делали татуаж. Хоть и обезболивают, но терпела из последних сил. Щипет. Лежала и думала, что ж я такая дурында, зачем согласилась, ведь могла просто уйти. Но девочка беременная, хотела исправить свои ошибки, а я как всегда не хотела огорчать😅
Но назад дороги не было. Сейчас около бровей немного красно, пока изменений нет, даже ярче стало, но об этом меня предупредили, ремувер работает таким образом, что как будто выталкивает краску из кожи. Окончательный результат мы увидим через месяц, пока выглядит так.
Желание сделать себе ещё что-то на лице отпало напрочь 🤣.
После экзекуции пришла домой и скорее готовить, надо было за чуть больше часа хоть что-то сделать для подработки. Успела пожарить отбивные, оладьи из тыквы и грудку с ананасом запекла в духовке. Тыква интересная, пахла дыней, так и хотелось откусить, попробовала, вкус тоже немного дынный, только сладости и сочности нет, грызёшь как морковку 😅.
Вызвала такси и поехала исправлять ногти. Делала у мастера, к которой ходит моя сестричка. Она всё мне сняла, обработала, теперь полностью натуральные😅.
Конечно очень непривычно, как будто голая🤣. Но пока похожу, может до Нового года, пусть отдыхают пальчики, а там посмотрим.
В общем, сегодня исправила все свои ошибки.
Когда спросила, сколько я должна за маникюр, Кристина сказала ни сколько 😅. Мне кажется у меня глаза округлились как блюдца🤣.
Она сказала, что всё оплачено. Сестричка у меня самая лучшая в мире.
Ксюшка то меня с ногтей и забрала, довезла до дома и снабдила рыбкой и мясом.
А я снова в бой 💪. Нужно было еще приготовить рис с грудкой, типо плова. Шарлотку с яблоками и ежевикой, салат с копченой курицей и сухариками. За два часа справилась.
Если честно, сегодня устала как никогда, возможно из-за этой беготни.
Перемыла посуду и всё, больше что-то делать желания не было совсем.
Ну не считая загрузить-разгрузиит машинку. Разделала и убрала рыбу. Пожарила филе бедра индейки. Впрочем, как обычно.
Почему то летом, когда перешла на пятидневку, я всё успевала. А сейчас времени катастрофически не хватает. Постоянно куда то бегу.
Завтра снова много дел, когда отдыхать, не знаю. Ещё покраситься надо. Сама, наверное, попробую. Я однажды уже так делала, повторю, а то на корнях седина уже видна.
Вчера меня попросили поделиться, рецептом "Немецкого картофельного салата", оставляю ссылку.
Вечером в статье расскажу о дальнейшей судьбе моего блога. Планах и идеях.
Теперь в конце буду оставлять ссылки на предыдущие статьи, потому что показы упали и соответственно статистика падает, может так будет лучше двигаться канал.
Здесь о театре👇
А тут о том, как моё фото попало в, чужие руки. 👇
Ну и как я уже говорила, хочу реанимировать свой блог с рецептами, оставляю ссылку, сегодня, овсяные блинчики с кокосом.
На этом прощаюсь с вами.
Спасибо, что дочитали до конца.
Буду рада обратной связи и лайкам🤗.
Мои обнимашки вам🤗
Искренне ваша, Светлана🥰
