Остеопороз – одно из самых популярных заболеваний на сегодня. По статистике, оно охватывает в основном женщин в период менопаузы. Реже им страдают мужчины. Проявляется в форме хронического заболевания костей скелета, происходящего в следствии нарушения обмена веществ, снижения плотности и нарушения структуры костной ткани. В результате кости человека теряют прочность и могут сломаться даже после самого минимального воздействия.
«Чаще всего болезнь прогрессирует у людей, предрасположенных генетически. Если вы наблюдали эту проблему у родственников, значит заниматься профилактикой нужно уже сейчас, - говорит врач-эндокринолог поликлиники №1 г. Пушкино Ольга Евгеньевна Терехова. – Вылечить остеопороз нельзя, а вот укрепить кости и снизить риск возникновения переломов в будущем, мы можем. Следует начать комплексную терапию, потом обязательно подтянуть физическую форму и придерживаться правильного питания. Оно восполнит недостаток микроэлементов, кальция и витамина D».
Наибольшую опа