Найти тему
Сайт психологов b17.ru

Как преодолеть страх ошибок?

Мы знаем, что людям свойственно ошибаться. Человеку свойственно совершать ошибки. Предлагаю в этой статье, разобраться почему.

Во-первых,

Мы не всегда обладаем достаточной информацией для принятия так называемого правильного решения, это уже потом, когда мы узнаем, у нас есть больше информации, мы можем изминить своег решение. Например: "Понравившийся молодой человек, потом узнав его лучше, может изменить ваше мнение о себе" или "Выбрав новое место работы, после вы получили больше информации, можете понять, что оно совсем вам не подходит".

На тот момент когда было принято решение или сделан выбор, было та информация, которая помогла это сделать, но это не значит, что в будущем нельзя изменить своей решение.

Во-вторых,

Нельзя забывать, что в принятии решения или выборе участвую наши чувства и эмоции, которые в моменте могут нам подсказывать одно, после другое. И да, иногда они могут привести к ошибкам, но эмоции и интуиция это часть человека и без них не обойтись, думаю это стоит знать о себе.

В-третьих,

Когда перед нами стоит выбор из двух нежелательных, мы всегда выбираем один из них. Если мы делаем выбор попробовать, мы даем себе возможность, шанс узнать и понять что-то про себя новое, если же мы делаем другой выбор, мы отказываем себе в этом.

И возвращаясь к тебе — Как преодолеть страх ошибок? — БОЯТЬСЯ, НО ДЕЛАТЬ. Для того чтобы жить полной жизнью, позвольте себе делать ошибки и не зацикливаться на них. Думаю, стоит просто принять то, что все совершают ошибки, без них просто нет развития и прогресса.

Ошибка не делает человека хуже или лучше, это просто этап, который есть всегда, когда мы делаем что-то новое для себя. Ошибка — это не конец света. За ошибки не обязательно расплачиваться или искупать вину и да есть вы и совершили ошибку, вы можете сожалеть о ней, но дальше делать или начать себя критиковать и еще больше себя добивать, выбор всегда за человеком.

Если самостоятельно сложно начать делать, возможно мешает неуверенность в себе, негативные мысли о себе и других, это может быть поводом обратиться к специалисту, который сможем помочь поддержать и помочь вам.

Запись на консультацию по ссылке ➔ Записаться

_______________________________________________________________

Ваш психолог, Лариса Дегтярь

Телефон- +7(926) 782-13-57

Мой телеграмм канал https://t.me/degtyar_psy

Автор: Лариса Дегтярь
Психолог, Созависимость Самооценка Сепарация

Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru