Комбинированная кожа имеет особенности, свойственные как жирному, так и сухому типу. Поэтому необходимо учесть интересы, как жирных участков кожи (лоб, нос, подбородок), так и сухих (щеки, скулы, виски).
Применяем основной, он же базовый уход:
1. Очищение с ph5.5
2. Домашний пилинг (кислотный пилинг с pH3,5 и концентрацией до 10%)
3. Увлажнение
Помним, что обезвоженной, склонной к стянутости и шелушениям может быть любой тип кожи, как жирная, так и сухая. Кожа теряет влагу из-за нарушения эпидермального барьера - первое на что направлен базовый уход это его восстановление.
Сначала смываем макияж специальными средствами и уже после начинается сама работа с кожей:
Очищаем ее неагрессивными средствами именно с pH5.5, забываем про спирты, совсем. Так мы только ее пересушим и обезжирим, что приведет к еще большему нарушению эпидермального барьера. В T-зоне спровоцируем логичное компенсаторное выделение еще большего количества кожного сала, что может спровоцировать высыпания, а на участках с сухой кожей - еще больше пересушим, что может привести к покраснению и еще большему шелушению.
Более подробно, какие компоненты в составе очищающего средства нужно избегать, а какие наоборот приветствуются я писала в статье. Скажу кратко: хотя бы чтоб не было таких агрессивных павов как SLS или SLES. Однако все же рекомендую прочитать статью, прежде чем бросаться во все тяжкие. Грамотный уход за кожей улучшит ее состояние, в противном - усугубит.
Очищение мягкими средствами поможет избежать данной проблемы на всех ее участках.
Если кожа в Т-зоне утром уже жирная ее необходимо очистить. Сухая кожа может простить то, что вы просто умылись водой, жирная - не простит.
2. Домашний пилинг (кислотный пилинг с pH3,5 и концентрацией до 10%)
Поверхность любой кожи нужно очищать от ороговевших чешуек и в первую очередь в этом нуждаются ее жирные участки - при склонности к закупорке пор и воспалениям. Кислотный пилинг освежает и оздоравливает кожу (именно для ее оздоровлении кожу нужно закислять, а не ощелачивать). Кислоты бережно отшелушивают омертвевший слой, выравнивают тон, дарят гладкость, мягкость и увлажнение - любые кислоты обладают всеми этими свойствами, только у одних кислот какое-то свойство более выражено, чем у других. После качественного пилинга обновляются клеточки кожи, нормализуется работа сальных желез и улучшаются обменные процессы.
Говорю именно о кислотном пилинге с pH3,5 и концентрацией до 10% - не стоит подвергать кожу слишком агрессивному воздействию кислот (не только кислот, но и ретинола и пр.), в высоких концентрациях. Принцип чем больше, тем лучше здесь не работает. Так только, опять же, пересушим кожу и нарушим ее защитный эпидермальный барьер. Лучший враг хорошего. Да, кому-то могут подойти кислоты до 20%, 30% у всех разные особенности кожи, я говорю о том, что не навредит.
Более подробно о кислотах, их свойствах, у какой кислоты какой эффект более выражен, как подобрать для себя кислотный пилинг, писала в данной статье - можете самостоятельно подобрать для себя ту или иную кислоту.
Однако, учитывая, что кожа комбинированная и есть жирные участки склонные к воспалению, предпочтение можно отдать Салициловой кислоте. Она поможет справиться с высыпаниями и закрытыми комедонами, жирным блеском, отшелушит роговой слой эпидермиса, растворит состоящие из пыли и кожного сала “пробки” в порах, а проникая в поры, кислота глубоко очистит их от скопления себума и внешних загрязнений, сократит черные точки и высыпания. Она также выравнит тон и рельеф лица, борется с видимыми возрастными изменениями кожи. Осветлит и отбелит кожу, сократит пигментацию и следы постакне. Ее можно наносить полностью на все лицо, просто у данной кислоты более выражены эти свойства.
Если кожа чувствительная, но есть жирный блеск и склонность к высыпаниям, можно обратить внимание на липосалициловую кислоту (LHA). Она обладает всеми свойствами BHA-кислоты, действует более деликатно, не вызывает раздражений и покраснений.
Пилинг нужно использовать не чаще 1-2 раза в 7-14 дней (зависит от реакции, типа кожи и кислоты + сам эпидермис должен восстановиться). В противном случае это может привести к нарушению эпидермального барьера и как результат: обезвоженность, гиперчувствительность, гиперпигментация, увеличение воспалительных элементов, сыпь, кожа может становится грубой и шероховатой.
И при использовании пилинга обязательно, перед выходом на улицу, необходимо использовать крем с SPF, чтобы защитить кожу от появления пигментации. Лучше всего пилинги использовать вечером.
Важно: использовать кислоты и энзимные пилинги 1-2 раза в неделю, вне периода применения ретинола или ретиноидов. Если проигнорировать, то как результат будет дерматит.
От автора: после первого этапа очищения я использую тонер, можно использовать тоник (без разницы) - средство способствует лучшему проникновению активных компонентов формул кремов, сывороток и т.д. в кожу. Действительно это так, действие моего кислотного пилинга (после тонера) происходит по ощущениям довольно заметнее, чем без него, однако это мой опыт. Я его так же использую и после пилинга перед тем как нанести крем. Тонер/тоник можно нанести на Т-зону, не затронув остальные участки кожи, но можно и без него. Тут на вкус и цвет все фломастеры разные, все индивидуально, смотрите за реакцией кожи. Если у меня была положительная реакция кожи не факт, что подойдет и вам.
3. Увлажнение
Кожу увлажняем полностью, всю поверхность лица. Используем именно увлажняющий крем, не питательный. Крем ничего не питает, питают нас витамины изнутри, белки, жиры, углеводы и никак иначе. Можно для улучшения общего состояния кожи и в целом организма пить коллаген 1 типа. Подробно о коллагене и его доказанных результатах я писала в статье.
Хотите напитать клетки? Обратите внимание на ваше питание в целом.
Так же смотрим, что едим, это влияет на состояние кожи. Цитрусовые, сладкое, алкоголь, жирная пища - могут повлечь за собой высыпания.
Крема, эмульсии, маски, сыворотки - это просто разная форма которую придали компонентам. Выбираем из этого списка, что вам больше всего нравится или по отзывам.
Однако, что могу посоветовать: увлажняющий клем с MLE или ламеллярная эмульсия - одно и то же. Это запатентованная разработка корейской компании NeoPharm, выпускает крема под брендами Atopalm, Zeroid, Real Barrier.
Чем хороша ламеллярная эмульсия? Крем на основе MLE физиологичен и совместим с любой кожей. MLE-формула способна восполнить дефицит липидных слоев кожи, восстанавливает поврежденные участки эпидермиса и укрепляет защитный барьер, лучше других эмульсий транспортирует активные компоненты в глубокие слои кожи, повышает гладкость и упругость, разглаживает мелкие морщины и уменьшает глубину мимических, увеличивает количество коллагена и эластина, уменьшает потерю трансэпидермальной влаги. Более подробно об ламеллярной эмульсии можно почитать в статье.
При правильном уходе за кожей могут уйти высыпания. Если так произошло, значит у вас косметическое акне - связанное с неправильным уходом за кожей. И если вам нравится свой крем, тот уход, что есть на данный момент, кожа не выказывает негативных реакций и в принципе все устраивает - возможно вам и не нужно ничего менять.