Очень Добрый День Всем!
Обещала написать продолжение темы по Целям .
Так вот, если посмотреть на эту тему по пристальней, нужно понимание таких очень похожих на первый взгляд понятий,
Как : Цель Жизни и Цели в жизни.
Когда мы говорим о Цели жизни чаще всего мы понимаем это не правильно, Цель Жизни - это не какой-то результат. Цель Жизни - это путь.
И вот на этом пути мы ставим перед собой какие-то цели, и именно они являются целями в жизни и их может быть много.
Обычно если человек развивается, цели могут по ходу меняться или добавляться, либо они становятся не актуальными по своим задачам, времени и ресурсам.
Да и у человека есть различные сферы жизни и поэтому разные цели, которые касаются каждой такой сферы.
Определение понятия Цели .
Цель- это окончательный результат того, на что были направлены изначальные усилия и стремления, условия и состояния, вызвавшие образ действия.
Какие бывают цели, тут я Америку не открою, многие это знают, тем не менее я проговорю:
- Краткосрочные цели - это цели, которые можно достичь в течение короткого периода времени, от 2 месяцев до 12 месяцев;. Примеры краткосрочных целей: похудеть на 5 кг, пройти курс иностранного языка, купить новую мебель.
- Среднесрочные цели - это задачи, которые требуют больше времени на выполнение, от 1 года -до 5 лет. Примеры среднесрочных целей: получить образование, продвинуться по карьерной лестнице, начать свой бизнес.
- Долгосрочные цели - масштабные и сложные цели, которых можно добиться через несколько лет или даже десятилетий, то есть от 5 лет и более. Примеры долгосрочных целей: создать успешный бизнес, стать знаменитым, построить дом.
- Личные цели - это то, что важно для конкретного человека, и что он хочет достичь в своей жизни. Примеры личных целей: найти свою вторую половинку, завести семью, путешествовать по миру.
- Профессиональные цели - это те, которые связаны с карьерой и профессиональным ростом. Примеры профессиональных целей: повышение квалификации, получение новой должности, создание портфолио работ.
- Финансовые цели - это определенные суммы денег, которые человек хочет заработать или сэкономить. Примеры финансовых целей: накопить на машину, погасить ипотеку, создать инвестиционный портфель.
- Образовательные цели - это стремление к получению новых знаний и навыков. Примеры образовательных целей: пройти курсы по программированию, выучить иностранный язык, получить второе высшее образование.
- Здоровье и фитнес цели - направлены на улучшение физического состояния человека. Примеры здоровье и фитнес целей: сбросить лишний вес, начать заниматься спортом, улучшить качество сна.
- Цели по личностному росту - это стремления к самосовершенствованию и развитию своих качеств и навыков. Примеры целей по личностному росту: улучшить навыки коммуникации, научиться говорить на публике, преодолеть свои страхи.
- Экологические цели - это усилия, направленные на сохранение окружающей среды и снижение воздействия на нее человека. Примеры экологических целей: сократить потребление воды и энергии, использовать экологичные материалы в быту, отказаться от одноразового пластика.
К тому же есть оперативные цели, они подходят ко всем категориям, перечисленным выше и занимают короткий период времени , примерно до 2-х месяцев.
По тому какие цели перед собой ставит человек, можно определить есть у человека жизненная стратегия, стратегия собственного развития или нет.
Если человек занимается по краткосрочным или оперативным целям, то нужно понимать, что он не выстраивает некую плановость в своей жизни , а действует по ситуации.
Цели также можно поделить еще на две категории цели собственные и цели навязанные.
Навязанные цели могут быть “Парентальные”.
Это понятие научное , сама вчера только узнала это определение , и означает оно: родительский или навязанной родителями.
Социальные цели - это те цели, которые в общем-то приняты в социуме в котором проживает или находится человек.
Причем эти два вида целей отделить от человека очень сложно.
К примеру:
Очень много людей знают что у них есть цель и стратегия в жизни,
но вот почему-то далеко не всегда люди могут определить откуда взялись эти цели?
Как определить ваша цель или не ваша?
Это вообще архиважный вопрос для человека и важно обязательно получить ответ на этот вопрос.
А каким образом мы не осознанно ставим перед собой цели и в каких рамках мы это делаем?
Это происходит из-за такого механизма как самооценка.
Что такое самооценка? Когда и как она включается в процессе нашей жизни?
На самом деле самооценка играет важную роль в жизни и конечно в постановке наших целей.
Да, к тому же самооценка не является недвижимой константой, разные ситуации ставят человека по отношению к себе по разному.
В структуре самооценки есть период нестабильности, в такое время человек меняет к себе отношение по разным причинам. Например какой-то не успех, неудачная влюблённость, всё это дает сильное колебательное движение человека в эмоциях и в понимании: кто он?
Самооценка - это оценка человеком своих собственных качеств, достоинств и недостатков. Это субъективное восприятие себя, своих способностей, возможностей и места в обществе.
От самооценки зависит уверенность человека в себе, его мотивация, целеустремленность и успешность в жизни.
Люди с адекватной самооценкой обычно уверены в себе, ставят реалистичные цели и адекватно реагируют на критику и неудачи.
Завышенная самооценка может привести к переоценке своих возможностей, отсутствию критического отношения к себе и неспособности принимать конструктивную критику.
Заниженная самооценка, напротив, может вызвать неуверенность в себе, боязнь неудач, отсутствие мотивации для достижения своих целей.
На формирование самооценки влияют различные факторы, такие как семья, окружение, образование, успехи и неудачи в жизни.
Важно понимать, что самооценку можно и нужно развивать, работая над своими мыслями и отношением к себе.
Что ж собрала для вас полезную информацию и сама так увлеклась , нашла для вас очень классную книгу , она бесплатна , называется "Личное развитие как система" , найдете её в разделе "продукты" , вы можете запросто скачать её себе, прочитать и может быть что-то подкорректировать в своих целях.
Завтра планирую написать продолжение...
Спасибо, что читаете мои статьи!
Благодарна за ваши лайки и комменты!