Спору нет, существует немало ударов, отличающихся высокой прикладной эффективностью. Однако, правильно ли выбирать один-единственный «супер удар» на все случаи жизни? Нет, и вот почему.
Интернет пестрит заголовками из серии «покажем один самый лучший удар для победы в любом бою». То же самое вещают некоторые «гуру» на своих семинарах и тренировках. И на это клюет множество новичков, жаждущих обретения боевых сверхспособностей без больших временных и материальных затрат. Они не хотят часами тренироваться, тратить время и деньги, набивать синяки, отвлекаться от любимого образа жизни со своим набором привычек и развлечений. Всего этого им делать совсем не хочется. Но вот побеждать всех и всегда – хочется. Поэтому предложение научиться одному удару на все случаи жизни, находит у них горячий отклик.
«А что, отличная идея: пускай все эти наивные боксеры-самбисты-каратисты потеют в своих спортзалах, а мне вот знакомый крутой тренер обещал за час «поставить» один убойный удар, который выручит в любой драке.У него это всегда срабатывало».
Отсутствие боевого, да и вообще любого спортивного опыта, а также большие проблемы со здравым смыслом, не позволяют понять, что все люди абсолютно разные. И то, что подойдет двухметровому двадцатилетнему парню, будет бесполезно для сорокалетнего офисного менеджера, на две головы его ниже. Что бывают длинные и короткие конечности. Разные природные данные и физическая форма. И ситуации, кстати, тоже бывают разные. Одиночное нападение в лифте, отличается от групповой атаки на улице, или схватки в автомобиле. Драка в толпе пойдет совсем по иному сценарию, нежели бой в подъезде, на лестничном марше. Где-то уместнее удар кулаком-молотом сверху, где-то – коленом снизу. Локтем сбоку или ладонью прямо. Тычок пальцами или пинок по голени. Короче, ситуаций не счесть.
Разумеется, для базовых навыков самообороны, вовсе не обязательно знать сотни вариантов атак, защит, стоек, и передвижений. Но и ограничиваться одним-единственным ударом (который «подходит для всех и всегда») абсолютно неправильно.
В целом, большинство экспертов сходится во мнении, что для самозащиты на улице, вполне достаточно, в среднем, десятка техник (плюс-минус). На начальном уровне, этот список может быть меньше. Даже если вы убавите его в два раза, это все равно позволит достичь крепкого базового уровня (разумеется, при упорой работе и над другими аспектами подготовки).
Но делать ставку на один удар – опасное заблуждение.
Кроме того, новички часто совершают одну большую ошибку, когда думают, что удар (или несколько) – это все, что нужно для уличной драки. И ради этой цели, часами лупят по мешкам, в надежде стать непобедимыми бойцами. На этом их методы подготовки заканчиваются. Но долбежка с снарядов – это лишь один (да и то не самый главный) элемент подготовки. Вы же не на чемпионат по силе удара готовитесь, правильно? Тогда зачем тратить столько времени на удары по стационарным снарядам? Противник (или противники) будет живой, подвижный, и непредсказуемый. Вот из этого и исходите. Но это уже тема для следующей беседы – мы поговорим о конструировании собственной боевой системы, ее основных элементах и о том, как они должны стыковаться между собой.
Заканчивая тему «одного супер удара», скажу так. Без хорошо отработанного удара, конечно, в бою делать нечего. Но заниматься писком одной-единственной «волшебной пилюли» на все случаи жизни, которая подойдет абсолютно для всех - совершенно бессмысленное занятие. Тренируйтесь, готовьтесь разнообразно, и осмысленно. Расширяйте свои возможности. А если уж решили сосредоточиться на минимуме технических действий, то отрабатывайте их в разных вариациях и стуациях. Тогда это сможет принести пользу.