Когда я запускал свой бренд Algiz Pharm, у меня в линейке было всего три добавки:
Male Boost - комплекс адаптогенов для мужского здоровья;
Cardio Boost - комплекс адаптогенов для сердца;
Liver Boost - комплекс адаптогенов для печени.
Именно их запуск мне был наиболее интересен, поскольку я сам на постоянной основе их сам принимаю.
Что может быть важнее для спортсмена, чем общее состояние здоровья, работа сердца и печени!?
Но не о добавках своих я хотел поговорить. А именно о том, что каждый человек, а уж тем более спортсмен ОБЯЗАН следить за состоянием своего здоровья и работе внутренних органов
Большинство проверяют показатели печени всего по двум пунктам: АЛТ и АСТ. И это грубейшая ошибка! Это все равно, что уровень железа в крови, проверять по уровню гемоглобина. Тот кто в теме, тот поймет о чем я...
Нет! Проверять печень необходимо по следующим пунктам: АЛТ, АСТ, билирубин (прямой и общий), ГГТП и щелочная фасфатаза! Плюс я бы еще сюда включил у
При этом, если все показатели в норме, а, скажем, АСТ повышен, то это совершенно не означает, что нужно бить тревогу и думать, что печень вот вот откажет. На кануне была тренировка? А может был сильный стресс? Может в добавок сильный недосып? Может инфекция? А может просто прием препаратов, влияющих на этот показатель?
Как видите, причин масса.
Так что проверяем состояние печени по ВСЕМ пунктам!
Пользуясь случаем напомню, что о проблемах с печенью могут говорить следующие симптомы:
▪Постоянная усталость и слабость.
▪Пробуждение из-за чувства духоты.
▪Быстрое опьянение от малых доз алкоголя.
▪Чувство тошноты после приема пищи.
▪Отсутствие чувства сытости.
▪Утрата гибкости суставов.
▪Сухость во рту и горечь на языке.
▪Чувство сдавленности или переполненности в районе печени.
Большинство, опять же, убеждены, что прием АС убивает печень, не оставляя ей никаких шансов. Однако моя практика показывает, что проблемы с печенью чаще всего встречаются у людей, которые фарму даже не применяли ни разу в жизни! У кого-то причиной проблем с печенью является их питание, а у кого-то чрезмерное потребление алкоголя. Нет, конечно бывают случаи, когда люди перебарщивают с аптечными препаратами. Последний случай, как раз, был связан с приемом роаккутана. Но это, как говорится, частный случай.
Я никогда не скрывал, что я на вечном курсе. Я на постоянной основе использую АС и понимаю, что обязан минимизировать их негативное воздействие на организм и в частности на печень. И именно поэтому прием Liver Boost у меня идет на постоянной основе!
Но это совершенно не означает, что я не должен проверять печень. Я все также, регулярно, сдаю кровь на анализы и мониторю состояние печени.
Очень надеюсь, что вы услышите меня и будете чаще проверять "фильтр" своего организма.