Я Лера, коммерческий фотограф с 10-летним стажем, интегративный и КПТ-терапевт 3 года. Сейчас я поделюсь своим опытом о том, как можно "ловить" людей максимально ественным для них образом. И расскажу о том какие фото пригодны для фототерапии, на мой взгляд.
В фототерапии сам по себе портретный снимок не обязательно должен являться шедевром, снятым в студии с выставленным светом, на профи технику. При таких условиях человек не находится в естественной для него среде. И как правило к студийной фотосессии нужна подготовка: макияж, укладка и самая лучшая одежда, кторая не всегда бывает на человеке в повседневной жизни.
Если речь идёт о фотографии, как инструменте терапии, то её художественная ценность не так важна. Важнее передать человека максимально близко к его естественному образу жизни. Репортаж, а не жанр портретного фото подходит для цели терапии намного больше. Обратите внимание на следующие сникм, по ним сразу видна одежда, манера движения человека, помещение, где он находится. Посмотрев на такое фото, человек увидит себя там, где ему привычно, а я как терапевт вообще не контролирую процесс позирования, поведения, его движений, одежды и прочего. Я лишь "ловю" его в моменте, чтобы показать, как это было со стороны.
На фото Александр Волков из шоу "Танцы".
Я хотела продемонстрирвать пример того, как человек может выглядеть в своей естественной среде. В мете, которое он сам выбрал, а так же выбрал как ему выглядеть не только на фото, он такой в жизни.
К сожалению или к счастью, но Александр не был моим клиентом в терапии, я только его фотографировала.
Он рассказывал историю о себе, а я выжидала моменты для кадров.
Но помимо того, чтобы давать клиенту свободу и контроль над ситуацией, как и где его запечатлеть, важно учитывать и саму технику, изображение должно быть приближенным к реальности, без искажений, без экстримальных диапозонов объектива, достаточно хорошего качества, чистый кадр. И это уже вопрос техники, на которую делается фотография.
Какую технику использовать?
Я использую Canon 5D M2 и объектив 50mm f/1.4.
Полнокадровая профессиональная камера не имеет кроп фактора матрицы, поэтому эталонные человеческому глазу 50мм остаются этими самыми 50мм. Изображение именно такое, каким мы его видим в реальности.
Альтернативная и более дешевая конструкция: Canon 500D и объектив Youngnuo 35mm. Конечно, это будет очень сильно уступать по качеству, но такое изображение будет оставаться приближенным к реальному, поскольку Canon 500D и прочие не профессиональные фотоаппараты имеют кроп-фактор матрица 1,5, что превращает фокусное расстояние объектива 35 мм в 52,5. Приближенно к 50мм.
Моя клиентка выбрала место, одежду, предпочла не краситься и быть такой, как всегда. Вы увидите её на снимке и встретите на улице абсолютно такой же. Она рассказывала историю о том, чем занимается на работе и в этот момент я её сфотографировала.
Потом она попросила сфотографировать её через стекло, когда она пьёт чай.
Я не снимаю с себя отвественность за фотографию, когда говорю о том, что художественная ценность таких фотографий не важна, а важно передать сущность человека. У каждой фотографии есть цель. Цель фототерапии не в создании творческих шедевров. Прекрасно, если клиент захочет сделать что-то творческое, но сфокусироваться нужно на том, какую Персону* человек демонстрирует миру.
Важность светосильного объектива и глубина резкости.
Когда мы смотрим на собеседника или на тдельного человека, то он у нас в фокусе. Если посмотреть, на всех моих фото задний фон размыт, он просто является дополнением к человеку, это среда его обитания. Но она играет не поселднюю роль. Важно снимать на открытой диафрагме, всё внмание должно быть к человеку. на своих фото в портретах и в репортаже, когда я снимаю отдельного человека моё максимальное значение диафрагмы объектива - f 3,5, но чаще всего это f 2,8.
Фон, где человек снят, он должен выбрать сам и желательно, чтобы это было место, где он часто бывает. привычная для него обстановка или как минимум нейтральная с терапевтом территория.
Обычно такими местами являются кафе, улица, работа, как в первых 2 случаях.
Но иногда для спокойствия клиента может подойти тихое безлюдное место как студия или кабинет психолога. Моей коллеге, например, было удобнее сфотографироваться в студии. Она не являлась моим клиентом в терапии, но её фото является отличным примером, отражающим её на работе. Вы чувствуете, как на вас с экрана смотрит терапевт, словно вы собираетесь прийти к ней на приём?
О значениях ISO и выдержки я писать не буду, поскольку сейчас мы работаем с камерами, которые могут показать на экране изображение. Важно следить за тем, чтобы картинка была естественной: не слишком тёмной или засвеченной, это приходит с опытом и значения выдержки и ISO просто запоминаются со временем.
Спасибо за внимание. Буду рада обсудить с вами статью в комментариях.
Больше о фотографии и фототерапии в моём телеграмм канале -
Автор: Сафарова Валерия
Психолог, Интегративный терапевт
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru
