От чего на самом деле зависит состояние вашей кожи, ногтей и волос?
Если заглянуть в медицинские учебники по дерматологии, вы удивитесь, что этиология, то есть причина большинства кожных заболеваний не известна!
Так как же, не зная причины, такая медицина может реально помочь вам избавиться от этих болезней и сделать вашу кожу чистой и здоровой?
В чем же реальная причина проблем с кожей, ногтями и волосами, о которых не говорят, а возможно и не задумываются многие обычные врачи?
Ухудшение качество кожи, ногтей и волос, говорит о том, что процессы интоксикации в вашем организме значительно преобладают над процессами очищения, и надо воздействовать не на кожу, а на весь организм в целом.
И в первую очередь состояние вашей кожи зависит от степени загрязнения кишечника и нарушения работы желудочно-кишечного тракта (ЖКТ) в целом, как основной системы усвоения питательных веществ из пищи и выделения шлаков и токсинов.
А степень загрязнения ЖКТ в первую очередь зависит от нашего питания и образа жизни.
И проблемы с кожей и волосами возникают, если в вашем рационе преобладают провоспалительные продукты, такие как:
✔️ Все синтетическое и рафинированное с транс жирами, консервантами, стабилизаторами, эмульгаторами, усилителями вкуса, добавленным сахаром и т.д.
✔️ Хлеб и мучное с дрожжами, сахаром, глютеном, рафинированной мукой
✔️ Продукты с большим содержанием животного белка и насыщенных жиров – мясо и полуфабрикаты из него, молочные продукты
✔️ Большое количество кофе
✔️ И конечно всевозможные яды и токсины из алкоголя, табака и т.п.
И при этом не хватает противовоспалительных продуктов таких как:
✔️ Фрукты, ягоды
✔️ Свежие овощи и зелень
✔️ Специи
✔️ Фруктово-овощные соки
✔️ Продукты с большим содержанием клетчатки и полезных микронутриентов (бобовые, семена, безглютеновые крупы)
✔️ Источники полезных жиров (рыба и морепродукты, яйца, семена, авокадо, орехи, нерафинированные растительные масла и т.д.)
Избыток вредных и недостаток полезных продуктов приводит к следующим процессам в вашем организме:
Снижению кислотности желудка и нарушению усвоения белков, витаминов В и железа.
Нарушение усвоения белка приводит к нарушению синтеза коллагена и эластина - главных белков кожи, отвечающих за ее красоту и упругость.
Дефицит железа приводит к нехватке кислорода в тканях, гипоксии и избыточному образованию свободных радикалов, которые повреждают клетки. И в первую очередь это сказывается на состоянии кожи и волос, так как они находятся на периферии и очень чувствительны к кислородному голоданию.
Витамины В участвуют в огромном количестве биохимических реакций в организме, в работе печени по очищению от токсинов, синтезе половых гормонов и многих других жизненно важных процессах, что также напрямую сказывается на состоянии кожи.
Кожа – это резервный орган выделения и детоксикации, который включается, когда организм переполнен токсинами и основные органы очищения такие как: кишечник, печень, почки и лимфатическая система, перегружены. С потом через кожу выходят водорастворимые шлаки и токсины, а через кожный жир или себум, организм избавляется от жирорастворимых токсинов.
Если печень перегружена жирорастворимыми токсинами, часть из них начинает выводиться через кожу, что может повреждать ее и проявляется в виде высыпаний, акне, экземы, дерматитов и других поражений кожи и волос.
Также при избытке токсинов из вредных продуктов, алкоголя, химических лекарств и т.п., ухудшается качество и отток желчи. Желчь становиться очень густой и как следствие печень не может нормально избавляться от токсинов с желчью, нарушается ее выделение.
А желчь нужна для усвоения жиров и жирорастворимых витаминов из пищи, и нарушение оттока желчи приводит к дефициту жиров и витаминов Д, Е, К и А. Дефицит жиров и жирорастворимых витаминов приводит к сухости и серьезному ухудшению состояния кожи и волос. Ведь не зря эти витамины называют витаминами молодости и красоты!
У большинства моих клиентов с кожными проблемами есть дефицит витамина Д, который отвечает за доставку кальция в ткани и клетки, за гормональный баланс и многое другое, что влияет на состояние кожи и волос. Но прием добавок с витамином Д, без устранения проблем с ЖКТ и комплексного очищения организма не поможет, так как этот жирорастворимый витамин просто не будет усваиваться без нормального качества и выделения желчи.
Вследствие нарушения оттока желчи, снижается выработка пищеварительных ферментов поджелудочной железой, что приводит к тому, что белки, жиры и углеводы из пищи не могут полноценно усваиваться из пищи.
Недопереваренная пища начинает, грубо говоря, гнить и бродить в вашем кишечнике, что приводит к нарушению микрофлоры.
Начинают активно расти условно патогенные бактерии и грибы. Они выделяют огромное количество эндотоксинов, которые приводят к нарушению целостности слизистой кишечника, воспалению и интоксикации.
И при этом подавляются хорошие бактерии кишечника, которые дают нам витамины, аминокислоты, чистую энергию для наших клеток в виде короткоцепочных жирных кислот и многое другое.
Эти токсины из кишечника попадают в нашу лимфатическую систему, которая является первой линией обороны нашего иммунитета, что приводит к перегрузке иммунной системы и как следствие инфекционным и воспалительным заболеваниям.
Таким образом, все органы выделения и очищения, наполняются этими токсинами из вредной пищи, и часть из них начинает выделяться через кожу, как резервный орган выделения.
Попадая в поры кожи, эти белково-жировые шлаки инфицируются бактериями, и это приводит к появлению прыщей, акне и других воспалительных заболеваний кожи.
Избыток белковых токсинов приводит к тому, что наш иммунитет принимает собственные белки за чужеродные и развиваются аутоиммунные заболевания, в том числе кожи и волос такие как: псориаз, экзема, дерматиты, алопеция и т.д.
Поэтому для того, чтобы ваша кожа и волосы были здоровыми нужны не гормональные мази и таблетки, а устранение истинной причины - загрязнение организма.
Поэтому только целостное восстановление здоровья через:
✔️ изменение питания и образа жизни
✔️ физические нагрузки
✔️ комплексный детокс организма
✔️ восстановление работы желудочно-кишечного тракта
✔️ восстановление дефицитов витаминов и микроэлементов
Поможет не только решить проблемы с кожей и волосами, но и улучшить состояние вашего здоровья в целом, жить по-настоящему счастливой, энергичной и здоровой жизнью, такой которой вы хотите!
♻️ В связи с этим, хочу поделиться с вами историей успеха одной из моих недавних подопечных. Зовут ее Екатерина.
🔴 Точка А:
✔️ Экзематозный дерматит на руках и сильная сухость кожи
✔️ Периодическая аллергия в виде высыпаний на коже и аллергического синусита
✔️ Бесконечные походы по врачам и нутрициологам без долгосрочного результата
✔️ Усталость и нехватка энергии
✔️ Боли во время менструации
✔️ Проблемы с пищеварением
❗️В анамнезе железодефицитная анемия
♻️Что было сделано:
- Проведена тщательная диагностика, опросники, осмотр (по фото и видео), составлен индивидуальный список анализов и обследований
- Подобран и внедрен индивидуальный очистительный рацион питания, полезный, вкусный и разнообразный 🥙
- Составлена персональная программа оздоровления с подробными рекомендациями, безопасными и эффективными БАДами, витаминами и микроэлементами, процедурами по очищению организма от шлаков и токсинов
- Проведены 4 онлайн консультации с видеозаписью и подробными письменными инструкциями и рекомендациями, схемами, лайфхаками, ссылками и т.д.
- Индивидуальное сопровождение в течение 3 месяцев с обратной связью, анализом питания, мотивацией и моей личной поддержкой, как наставника.
🟢 Точка Б:
✅ Состояние кожи значительно улучшилось, исчезла сухость и экзема на руках
✅ Аллергия стала проявляться значительно реже
✅ Стало гораздо больше энергии и сил, исчезла сонливость и улучшилось настроение
✅ Полностью нормализовалось пищеварение
✅ Научилась полноценно, полезно и при этом вкусно питаться
⚠️ А самое главное, всего за 3 месяца Екатерина получила все необходимые знания и навыки, как улучшить состояние своей кожи самостоятельно, без гормональных мазей и кремов!
А вот пример Татьяны, показывает, как можно избавиться от Акне всего за 6 месяцев, благодаря изменению питания и комплексному очищению организма:
Подробно об удивительном преображении Татьяны читайте в моей статье "Как похудеть на 23 кг, избавиться от Акне и головной боли всего за 6 месяцев в 43 года?"
Хотите чтобы ваша кожа была чистой и красивой, волосы гладкими и шелковистыми без дорогущих кремов и шампуней с химикатами, под руководством профессионального врача-диетолога, эндокринолога и нутрициолога?
До конца октября я готов провести бесплатную предварительную консультацию только для 10 человек! Не упустите возможность!
На консультации:
✅ Вы узнаете какая вероятная причина ваших проблем с кожей, ногтями и волосами
✅ Предложу вам конкретный план действия по решению вашей проблемы и расскажу о форматах работы со мной
Для записи заполните короткую анкету по ссылке https://forms.gle/gxA3faDUNDTVZBe86https://forms.gle/gxA3faDUNDTVZBe86